2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2016年1月のランニングまとめ

2016年1月から毎月走った分をまとめることにしました。 どういう形でまとめるのがよいのかわからないので、しばらくは試行錯誤しながら続けてみます。 走った距離 2016年1月に走った距離は288.1kmでした。 走行距離 今月(2016年1月) 前月(2015年12月) 前年(2…

先週のランニング

5/23〜5/29の週で走った分のまとめ。 5/24(火) 15kmをビルドアップしました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +15.0km 01:19:59(5:19/km) 01:19:59 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 15,052[歩] 99.6 [cm] 3.1 [歩/秒] 188.…

貧血なのか別の症状なのか

3か月前から貧血の治療をしていて毎日鉄剤を飲んでいます。 フェルムカプセル100mg 去年の今ごろも貧血で同じ薬を飲んでいたのですが、今年は去年よりも貧血になっていることに気づくのが早かったために投薬し始めるタイミングも早く、そのおかげか症状が回…

今日は小学校の運動会

今日は小学校の運動会でした。例年めちゃくちゃ暑くなったり雨が降ったりという感じでしたが、今年はさほど暑くなくてとても過ごしやすい運動会でした。今回が6回目の運動会でしたがこんなに快適な運動会は初めてじゃないかっていうくらいよい気候でした。妻…

昨年度分の全日本マラソンランキング結果

先日、こんな記事を書いたのですがその翌日には昨年度分の全日本マラソンランキングが検索できるようになりました。さっそく検索してみると前の年よりちょっとだけ順位が上がっていました。 今年1月の勝田に出ていればこれをもう少し縮める自信があったので…

いざ、京都へ!

今日はこれから京都へと行ってきます。 新幹線に限らず、電車全般に乗るのは大好きなんですがさすがに立て続けに新幹線に乗るというのはちょっとしんどいです。 さて。 前の座席にネコがいるらしく、ずっとミャーミャー鳴いているのですが、ネコってこういう…

県内に新しい映画館ができてた!

先日「ヘイル、シーザー!」という映画を観たときに「神様メール」という作品の予告がやっていました。どんなお話なのかというと、ブリュッセルのアパートに家族と一緒に住んでいる神様がパソコンで毎日人間の運命を変えているという設定でしてその時点でも…

de:code2016へ行ってきました

先日、仕事中にこんなメールが届きました。以前、何となく申し込んでおいたde:code2016への参加権の当たる抽選に当たったのでした。このときのことは「de:code2016に無料招待されました」というエントリーで書きましたが、普通に参加すれば60,000円以上かか…

先週のランニング

5/16〜5/22の週で走った分のまとめ。 5/16(月) 15kmをビルドアップしました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +10.5km 00:53:58(5:08/km) 00:53:58 +4.5km 00:20:02(4:27/km) 01:14:01 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) -[…

ランナーズに載ってた全日本マラソンランキングの結果を見ました

昨日は慣れない礼服姿で半日過ごしたせいかシャレにならないくらい体が疲れていて朝はまったく起きることができませんでした。6時に起きた!と思ったものの、気付いたらまた寝てしまってて起き出したのは結局9時半を過ぎてからでした。先日暑い中50kmを走っ…

初!東京での結婚式へ

今朝は早起きしてランニングをしようと思っていたのですが、寝不足がたたって起きたのは9時過ぎでした。 6時半にアラームを鳴らしたのにぜんぜん気付かなかった...。もそもそと9時過ぎに起き出してとりあえず走りに行ってきました。 ここ2日間、まったく走っ…

忙しくも楽しい一日

今日は朝から出張で都内へと行ってました。 お昼で仕事は終わったので近くでご飯を食べちゃいました。 出張での打ち合わせは一件だけだったので宇都宮に帰ってきて仕事をしてもよかったのですが、せっかく来たのだからということで午後は休みをとって東京国…

東京都日野市で開催された第10回歳の鬼あし多摩川ランニングに参加してきました

東京都日野市で開催された第10回歳の鬼あし多摩川ランニングに参加してきました。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 補足 -5km 26:50(5:22/km) 00:26:50 スタートロス12秒 -10km 25:46(5:09/km) 00:52:37 - -15km 2…

悪いことは重なるもので

昨日は仕事でとてもショックなことがあって「今年は大変な年になりそうだな...」とちょっとおちんこ出て落ち込んでいたのですが、今日のお昼に「昨日起きた大変なことなんてただの鼻くそレベル」に成り下がりそうな勢いの大変なことに巻き込まれることになり…

今日は出張

今日はひさしぶりに出張で会社の外に出てきましたが、今日の北関東はとても天気が悪くて道中も雨に見舞われっぱなしでした。たまの出張がこんな天気だなんて日ごろの行いでしょうか。 出張で外に出ていくのは嫌いではないのですが、やはり普段とは勝手が違う…

先週のランニング

5/9〜5/15の週で走った分のまとめ。 5/11(水) 15km程度をひさしぶりにビルドアップしてきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +15.7km 01:15:07(4:47/km) 01:15:07 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 14,428[歩] 109.9[c…

自分の中に積み重ねられた経験値が可視化されてうれしかったというお話

先週5月8日に大会で50kmを走ってきました。 50kmというのはフルマラソンより長い距離ですから比較的長距離とは言え、ウルトラマラソンとしてはお手頃な距離ですし一か月前に一度60kmを楽々と走りきったという自信もあったので正直かなり気楽にのぞんだのです…

2016年GW8日目〜10日目

5/6(金) とくに急ぎの仕事もなかったのですが休む理由もなかったので普通に働いてきました。 GWの合間ということで電話もメールもすごく少なくて平和な一日でした。今日は指定されたファイルを開いてマジックナンバーを確認し、それが何のファイルなのか判断…

いただいたはてなスターが20,000個たまりました

いただいたはてなスターが20000個突破しました。 昨日の朝 今朝 1,000個から10,000個まで5年かかったのですが、10,000個から20,000個までは2年半でたまりました。 はてなスターを使ったコミュニケーションが浸透している証拠だと思います。いいことだー。 こ…

de:code2016に無料招待されました

今月24日と25日に芝公園にあるプリンスパークタワー東京でde:code2016というカンファレンスがあります。 公式サイト de:code2016はマイクロソフト社が主催するイベントでして、OSやAzure、開発環境やSQLServerなどといったさまざまなサービス、製品の最新情…

2016年GW6日目+7日目

5/4(水) 朝は7時過ぎに起床。 なんかいつもと布団が違うな...と思ったら実家でした。忘れてた!朝ご飯を食べて家族でのんびり過ごし、お昼ご飯を食べてから宇都宮へと帰ることにしました。もう一日居てもいいかなとちょっと思ったのですが、連休最終日の移動…

山形県尾花沢市で開催された第40回全国花笠マラソンに参加してきました

山形県尾花沢市で開催された「第40回全国花笠マラソン」で徳良湖を4周(11.5km)を走ってきました。 サイト 2年連続2回目の参加です。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間 合計時間 -1km 04:37 00:04:37 -2km 04:35 00:9:12 -3km 04:19 00:1…

先週のランニング

5/2〜5/8の週で走った分のまとめ。 5/3(水) 山形県尾花沢市で徳良湖を4周してきました。 距離 時間 合計時間 -1km 04:37 00:04:37 -2km 04:35 00:09:12 -3km 04:19 00:13:31 -4km 04:14 00:17:46 -5km 04:28 00:22:14 -6km 04:13 00:26:27 -7km 04:32 00:31:…

50kmとは言え、ウルトラはまったく甘くなかったというお話

今日は東京都日野市でマラソン大会に参加してきました。 今回出たのは50km。ウルトラマラソン! 先月杉戸の練習会で60kmを走ったばかりだったので、「それより10km短い50kmだったら余裕でしょう」とたかをくくっていました。60kmを走ったあともぜんぜん余裕…

ざんねんな休日出勤

GWも最終コーナーに差し掛かった感がありますが、本日土曜日は残念ながら終日仕事でした。 かなり気のりしなかったのですが朝から夕方まで普通に仕事をして帰ってきました。 今日は大して疲れたわけではありませんが、休日に働いたという精神的なダメージで…

福島県郡山市で開催された第23回郡山シティマラソン大会に参加してきました

福島県郡山市で開催された第23回郡山シティマラソンに参加してきました。 公式サイト 4年連続4回目の10マイルを走ってきました。 タイム とりあえずタイム。 距離 時間 合計時間 補足 -3km 15:23(5:07/km) 00:15:23 スタートロス60秒 -4km 04:41 00:20:05 - …

2016年GW5日目

5/3(火) 前日は天童に宿泊。この日の朝は8時半までに尾花沢まで行かないといけなかったので前日はなるべく早めに寝ようとしたのですが、またもや眠れず寝入ったのは朝4時過ぎでした。寝ようとしましたがまったく眠くならず...。先日の焼津のときもそうでした…

庄内空港へ行ってきました

ここ一年くらい、空港巡りが新たな趣味となっています。と言っても気軽に行ける空港はあまりないのですが、それでもこの1年間で秋田空港、茨城空港、福島空港、神戸空港、富士山静岡空港とめぐってきました。中でも茨城空港はかなりのお気に入りで5回以上足…

2016年4月に読んだ本

この女 (文春文庫)作者: 森絵都出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/06/10メディア: 文庫この商品を含むブログ (2件) を見る2016年4月に読んだ本は11冊でした。 ひさしぶりにちゃんと読書できた一か月でした。読みたかった本は読めたし、ひさしぶりに読み…

2016年GW4日目

今日は平日なので午前中は仕事。 電話が少なかったせいかいつもよりもかなり仕事が捗りました。毎日こんなんだったらいいのに。 そして午後は休みを取って歯医者へ。 先週末に銀歯が取れてしまったのでその修復をしてもらいに行ってきました。本当はもっと早…