楽々30km走のはずだったのに...

昨日は仕事が終わったのが22時近くて帰宅したらもうぐったりでした。 疲れてたのでさっさと寝ちゃえばよかったのですが24時くらいまで妻や長女と話し込んでしまい、さらにそこからゲームを始めてしまったので結局寝たのは4時でした。 【PS4】Until Dawn -惨…

ひさしぶりに散々な一日

今日は「キャッツ」の公開日なので早めに仕事を切り上げて見に行こうと思っていました。アメリカでの評判がめちゃくちゃ悪くてかなり気になっていたので公開初日に観たかったのですが、今日は終日忙しくてその夢は潰えてしまいました...。 結局晩ご飯も食べ…

今日はひさしぶりの代休でした

今日は年始に出社した分の振り替えで休みでしたがいつもとほぼ変わらず8時に起きだしました。 そして午前中はのんびり過ごしていたのですが、お昼前に前から行ってみたかったバリサイカフェでタピオカを飲んできました。 黒糖きなこをホットで飲んだのですが…

2019年12月に読んだ本

魔王 奸智と暴力のサイバー犯罪帝国を築いた男作者:エヴァン ラトリフ出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2019/10/17メディア: Kindle版 2019年12月に読んだ本は5冊でした。わりと読書熱の高い一か月でしたが、魔王がとにかく重くて冊数で言えばあまり伸びな…

予想外のお誘い

今日は残業をせずに帰る予定でしたが、帰りがけにちょっと話をしていたら長くなってしまって結局予定よりも1時間近く遅く帰ってきました。 だいぶ遅くなったので走るかどうか迷ったのですが明日は天気が悪そうだったのでがんばって走りに行くことにしました…

鹿沼さつきマラソンのハーフにエントリーしました

今日は珍しく仕事が立て込んでしまって終日忙しく過ごしました。ただ忙しいだけならともかく無駄に気を遣うことが多くてめっちゃストレスがたまったのですが、こういうストレスフルな日は走るに限るということで仕事が終わってから走りに行ってきました。 と…

先週のランニング

1/13~1/19に走った分のまとめ。 1/13(月) 下野天平マラソンでハーフマラソンを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.13[m] 194[歩/分] 合計:21.1km/01:36:22(4分34秒/km) ひさしぶりのハーフはめちゃくちゃ疲れました。最初から無理を…

そろそろ花粉アレルギーの季節

今日はとくに予定もなかったので寝すぎてしまい、起きたら9時過ぎでした。 起きだしてもすぐに走る気にはならなかったし、いつもかまってくれる長女は模試を受けに行っていていなかったのでテレビを見たりゲームをしたりしてのんびり過ごしました。 【PS4】…

栃木県総合運動公園へ走りに行ってきました

今朝もちょっと早めに起きて長女と二人で近所のファミレスへ。朝から長女と受験勉強を手伝いつつ、自分も読書をしてきました。 点と線の数学 ~グラフ理論と4色問題~ (数学への招待)作者:瀬山 士郎出版社/メーカー: 技術評論社発売日: 2019/05/18メディア: 単…

栃木県下野市で開催された第14回下野天平マラソンに参加してきました

栃木県下野市で開催された第14回下野天平マラソンに参加してきました。 2年ぶり6回目の参加ですが今年もハーフマラソンを走ってきました。 結果 以下、手元の時計で測ったネットタイムです。 周回 周回あたりの時間 合計時間 備考 -5km 23:49(4:45/km) 00:23…

A Plague Tale

プレイグ テイル -イノセンス- - PS4 【CEROレーティング「Z」】作者:出版社/メーカー: オーイズミ・アミュージオ発売日: 2019/11/28メディア: Video Game 1. プレイ時間 - 12時間くらい 2. ジャンル - アクションアドベンチャーゲーム 3. 機種 - PS4 4. 感…

ゲームやりすぎ問題勃発

昨日は深夜仕事が入っていて3時まで仕事の予定でしたがいろいろと予定外のことが重なってしまって結局5時まで仕事が終わりませんでした。結局帰宅したのが5時30分でしたがすぐには眠れなくて6時30分にやっと眠ることができました。長い一日だった....。 そし…

先週のランニング

1/6~1/12に走った分のまとめ。 1/6(月) 仕事上がりに軽く走りに行ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.17[m] 181[歩/分] 合計:11.7km/00:54:55(4分43秒/km)人間ドック前日なので短めに済ませました。 1/8(水) 適当なペースで適当なコー…

ハーフマラソンってこんなに長かったっけ?

昨日は珍しく寝付けなくて寝たのは4時前でした。ひさしぶりの大会前日なのになんで....。 7時30分には起きないといけなかったのでさすがに起きるのは無理かなと思っていたのですが、なぜか7時15分に急に目が覚めました。とりあえずすぐに着替えて8時前には自…

3連休中日はのんびりと

今朝はなかなか起きられず、さらに起きた後もとくに何をするでもなくだらだらと過ごしちゃいました。 【PS4】Marvel's Spider-Man Game of the Year Edition作者:出版社/メーカー: ソニー・インタラクティブエンタテインメント発売日: 2019/08/29メディア: V…

今日は朝からファミレスへ

今朝は8時に起床。朝から長女と二人で近所のファミレスへと出かけました。 長女は今年の3月に高校受験があるのですが数学がものすごく苦手でいつもテストではひどい点数をゲットしてきます。当初は中学で習う数学なんて難しくないんだから数をこなせばそのう…

とてもおもしろかった今日のドキュメント72時間

昨日はだいぶ暖かかったので夜は走りたかったのですが、長女が受けた高校の合格発表があってそのお祝いがしたかったので走りませんでした。 そんなわけで今日はどうしても走りたかったので早めに仕事を切り上げて走りに行ってきました。 そんなに長い距離を…

先週と先々週のランニング

12/23~1/5に走った分のまとめ。 12/25(水) 軽くジョグをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.05[m] 184[歩/分] 合計:6.2km/00:32:03(5分11秒/km) 右足のアキレス腱と左足の足底を気遣って軽めに済ませました。 12/27(金) ひさしぶりに日…

負けず嫌いは治らない

昨日は人間ドックで仕事は休みだったので今日は2日ぶりのお仕事へ。1日行かなかっただけなのに冬休みが恋しくなっています。 そんなやる気がかなり減退した状態でしたが今日も一日がんばってきました。夕方も早めに帰るつもりでしたが、やりかけのことを最後…

人生12回目の人間ドック

今日は人生12度目の人間ドックでした。もうそんなになるんだな...としみじみ実感しながら会場へと向かいました。 朝7時40分過ぎに自宅を出発し、8時には会場に到着。40人中30番目くらいでした。 今回は胃のX線検査をスルーしたので検査自体はとてもスムーズ…

2020年の仕事始め

今日から会社が始まったのですが、わたしは昨日から仕事を初めていたのでいつもどおりの月曜日という感じでした。 昨日はフロアがめちゃくちゃ寒かったのですが今日は人が多いからなのかとても暖かくて最高でした。フロアもにぎやかでよかったしやっぱり人が…

2019年に読んだ本

2019年に読んだ本は76冊でした。 1月、2月はほとんど走れなかったのでもっと本を読んでいたつもりでしたが意外なくらい読んでいませんでした。2020年は積読を解消したいし、読んだことのない著者の本も読みたいしとにかくもう少し積極的に本を読みます。 201…

2019年度年末年始休暇日記(最終日)

今朝は9時過ぎに起床。今日は長女が高校入試だったので早めに起きて見送ろうと思っていましたが完全に寝坊しました。 午前中も午後も特に予定を入れていなかったのでゲームをしたり本を読んだりしてのんびり過ごしました。点と線の数学 ~グラフ理論と4色問題…

2019年度年末年始休暇日記(8日目)

今朝は7時30分に起床。今日はちょっと早めに起きて近所のガストへ朝ご飯を食べに行きました。 昨日走っているときにひさしぶりにガストの前を通ったのですが、見たら何となく食べに行きたくなったのでわがままを言って家族そろって行ってきました。期待して…

2019年度年末年始休暇日記(7日目)

今朝もなかなか起きられず9時前に起床。起きたらもう箱根駅伝が始まっていました。朝ご飯を食べながら駅伝を見ていたのですが2区の途中で飽きたのでゲームに切り替えてしばらく遊びました。 プレイグ テイル -イノセンス- - PS4 【CEROレーティング「Z」】作…

2019年度年末年始休暇日記(6日目)

昨日は夜更かしをしてしまって寝たのは3時30分過ぎでした。当然朝は起きられず9時過ぎに起床しました。 朝ご飯を食べて少しのんびりしてからお昼前に街中に買い物に出かけました。今日は本屋に本を買いに行ってきました。 世界一のプロゲーマーがやっている …

2019年度年末年始休暇日記(4日目/5日目)

4日目(12/30) 朝は7時に起床。前日なぜかなかなか眠れなくて3時まで起きてたのでめちゃくちゃ眠かった...。 すぐに朝ご飯を食べて8時前に実家をあとにしました。 9時前に秋田駅に着いたのですぐに切符を購入して9時12分の秋田駅発の新幹線で秋田を出発。長い…

2019年度年末年始休暇日記(3日目)

今朝もなかなか起きられず8時に起床。寒い...。とにかく秋田は寒いです。 本当は朝に早く起きて海へ散歩しに行こうと思っていたのですがもうぜんぜん無理でした。 とりあえず朝ご飯を食べたのですが食べ終えても動く気になれなくてパジャマを着たまま持って…

2019年度年末年始休暇日記(2日目)

8時過ぎに起床。目が覚めたら顔がすごい寒くて「なんで?」と思ったらそういえば秋田にきてたのでした。 のそのそと起きだして朝ご飯を食べたらしばらく本を読んで過ごしました。 魔王 奸智と暴力のサイバー犯罪帝国を築いた男作者:エヴァン ラトリフ出版社/…

2019年度年末年始休暇日記(初日)

昨日は3時までBloodborneをやっていたせいで今朝はなかなか起きられませんでした。目が覚めたらもう9時を過ぎていました。とりあえず起きだしたらお茶を飲んで目を覚まし、目が覚めきったところで軽く走りに行ってきました。 最近は5.5kmの周回コースを走っ…