今朝は9時に起き出して長女と映画を観に行ってきました。なんだかんだと観に行けてなくてもう無理かな...という話もしてたのですが、まだ間に合いそうだったので駆け込みで見てきました。過去2作は劇場で見ていたものの、内容はすっかり忘れていましたが見て…
今日はAWSの試験を受ける予定でしたがあまりに勉強できてないので延期しました。エルデンリングめ...(八つ当たり)。というわけで今朝は9時過ぎに起き出して早めに走りに行こうと思ったのですが、起きてもすぐに動く気にはならなくて結局11時過ぎに走りだしま…
福島県郡山市で開催された第29回郡山シティマラソンに参加してきました。 3年ぶりの大会開催ということで張り切って参加してきましたが、今回は参加6回目にして初めて10kmコースを走ってきました。 タイム 1kmごとのタイム。 タイム種別 タイム グロスタイム…
今日は断続的に雨の予報が出ていましたがお昼になっても降ってなかったので走りに行ってきました。今日は街中をぐるっと走ってきました。日差しは弱かったので涼しそうだなと思って外に出たのですが、思いのほか気温は高くて暑かったです。長袖にしなくてよ…
今日は朝からつらいニュースを見てしまってテンションが思いっきり下がりました。誰だっていつかは死んじゃうとはわかっていても、不意にその瞬間が訪れるとどうしても平常心を保つのが難しくなります。 午前中は会議とかもなかったのでなるべく何も考えずに…
4/25～5/1に走った分のまとめ。 4/26(火) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.00[m] 189[歩/分] 合計：9.4km/00:49:37(5分17秒/km)雨に降られるかと思ってたけどほぼ大丈夫でした 4/27(水) お昼休みに走ってきました。 平均…
長期の連休明けはいつも朝起きられないのですが、今朝も眠くてぜんぜん起きられませんでした。 というわけで憂鬱な気持ちで今日から仕事を再開しました。先週の金曜日も一応仕事はしたんですが、その日が終わったら土日で休みになる金曜日とこれから5日も働…
今朝は4時、5時、7時と何度も目が覚めたのですが起きたのは結局8時20分でした。7時に目が覚めたときに「朝ご飯どうしようかなー」と考えていたのですがいつの間にかそのまま気を失っていました(笑) 完全に寝坊コースでした。危なかった...。すぐに朝ご飯を買…
今朝は変な夢を見てしまって変な時間に起きちゃいました。二度寝して起きたらもう10時を過ぎててびっくりしました。昨日は早めに寝たのに...。 昨日の疲れなのかまったく何もする気にならなかったのでお昼までぼんやりして過ごしてお昼も自宅で食べました。…
今日は一週間ぶりの仕事だったので朝寝坊せずにいつもどおり起床。朝ご飯を食べたら終日普通に仕事をして過ごしました。 連休明け、連休真っただ中で人が少ないということもあって今日はもうまったく仕事をする気にならなくて参りました。急ぎの仕事はなかっ…
今朝は8時に目が覚めたものの、いつの間にまた寝てしまって結局10時過ぎまで寝ちゃいました。 またもや朝ご飯を食べ損ねたのでお昼はラーメンを食べてきました。午後は読書をしつつ、エルデンリングをやって過ごしました。旅行や仕事もあってなかなか進めら…
今朝は何度か目が覚めたものの起きては二度寝して結局10時過ぎまで寝ちゃいました。もう疲れ切ってたのかぜんぜん起きられませんでした。 朝ご飯という時間でもなかったので朝は食べずに11時過ぎに少し早めのお昼を食べました。前から食べたかった丸亀製麵の…
今朝は6時30分過ぎに起床。すぐに朝ご飯を食べて帰途につく準備をしました。 8時過ぎにホテルの前からタクシーに乗って松山空港へと移動。来たときは空港から松山市駅までの道を見ても何にも思わなかったのですが、今日は昨日、一昨日と走った道路とのつなが…
昨日は寝る前に本を読んでたら1時を過ぎてしまったので今朝は8時まで寝ちゃいました。というわけで朝ご飯はのんびり食べました。朝ご飯を食べたらまずは松山城へと向かいました。松山城は山の上にあるのですが歩いていくための登城口や文明の利器に乗る搭乗…
昨日は頑張って早めに寝ようとしたものの、結局0時くらいまで寝ることができませんでした。結構疲れてたはずなのにな...。 というわけで十分に眠れたわけではないのですが今朝は予定どおり5時に起床。めちゃくちゃ早いです。荷物はだいたいまとめてあったの…
昨日は3時くらいまで起きてたのですが今朝はがんばって8時に起床。めちゃくちゃ眠い...。 今日は午前中のうちに走りに行こうと思っていたのですがどうしても動く気分にならなかったので走るのは諦めました。 # ジョイフルでお昼ご飯早めにお昼ご飯を食べて買…
今朝は6時に起床。平日は出勤する30分前の7:30にダラダラ起き出すというとても怠惰な生活を送っているので祝日に時間に起きるというのは珍しすぎます。 今日は郡山市で10kmのロードレースに参加するのでこの時間に起床しました。最後に走ったロードレースは2…
4/18～4/24に走った分のまとめ。 4/19(火) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.99[m] 191[歩/分] 合計：9.5km/00:50:10(5分17秒/km)暑かった...。 4/20(水) 時間がなかったけどお昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m)…
今日もお昼に走りに行ってきました。午後は打合せの予定があったので近くの周回コースを走ってきました。外に出た瞬間から結構暖かいなーとは思っていたのですが走りだしためっちゃ暑くてびっくりしました。春じゃなくて夏だ...。暑くてペースがぜんぜん上が…
今日は昼くらいから雨予報だったので朝早めに起きて走ろうかと思っていたのですがまったく起きられませんでした。 仕方ないので雨降り覚悟でお昼に走ってきました。走りだしたときは少し降ってましたが走っているうちにすぐに止んじゃいました。今日は長袖を…
今日はリモートワークの予定でしたが、急きょ午後から出社して打ち合わせに参加してきました。そろそろ徒歩通勤のつらさに体が耐えられなくなりそうです...。自転車通勤もそれはそれでつらそうなんだよなー。今週はなるべくリモートワークで済むようがんばり…
昨日もなかなか眠れなかったので朝はなかなか起きられませんでした。今朝は長女とコナンの映画を見に行くことにしていて8:55の回を見に行くつもりでしたがまったく起きられなくて8:20に長女に起こされてやっと起きました。寝坊だ...。 結局、上映開始時間に…
午前中はとくに予定もなかったのでGWの準備をして過ごしました。GWの予定なんて後で決めようと思ってたのですが気付いたらもう来週末からGWでした。いつの間に...。お昼を適当に済ませたら午後もGWの準備をしつつ、合間にエルデンリングをして過ごしました。…
4/11～4/17に走った分のまとめ。 4/12(火) 朝早起きして走ってみました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.92[m] 191[歩/分] 合計：12.2km/01:07:20(5分31秒/km)ひさしぶりの早起きランでした。朝は気持ちいい。 4/14(木) お昼に走ってきました。 平…
今日は終日お休みでした。朝は長女を学校に送って行ったり、お昼はさいきんできた気になるラーメン屋さんに行ってみたり昼寝したりしてのんびりしました。 # シビカラ味噌ラーメン夕方に長女を迎えに行って帰ってきたらもう16:30を過ぎていたので着替えて走…
今日は午前中の会議がめちゃくちゃ延びた＋午後はすぐに会議の予定が入ってたので走るのをあきらめようかと思ったのですが、どうしても体を動かしたかったので距離を多少短くして走ることにしました。いつもの周回コースをダラダラ走ってきました。走りだし…
昨日は出社して走れなかったので今日のお昼は走ってきました。昨日は雨がひどかったしめちゃくちゃ寒かったのですが、今日は日差しも結構出ていて暑いくらいでした。この寒暖差が体にこたえるんだよな...。周回コースは信号に苦労しなくていい反面、コースが…
さいきんやたらと出社づいていて今日も出社して仕事でした。 周りの人には出社したくなさそうだと思われてそうなんですが、自分としては出社するのが嫌というよりも生活のペースが崩れるのが嫌だったりします。出社なら出社で一週間はそのペースで生活をした…
昨日もなかなか眠れなくて寝たのは5時過ぎでした。一回狂った生活のリズムを取り戻すためには一回徹夜してリセットしないとダメなのか？と思ったりもしたのですが徹夜してもお昼くらいに寝てしまいそうなので諦めて早朝に就寝しました。 というわけで起きた…
今日は長女が学外模試を受けるというので朝は7時に起きて学校へ送ってきました。土曜日の朝は道路が空いていて快適です。 帰宅してから朝ご飯を食べ、さて走ろうかなと思ったところで居間で寝てしまいました。何度か目が覚めたのですが動く気になれず、起き…
