日記

今日は有休消化DAY

昨日はなかなか眠れなくて3時まで起きていたのですが、その後変な夢を見て目が覚めてしまいました。 めちゃくちゃ怖い夢だったのでしばらくなかなか寝付けませんでした。ふだん眠れないことはあってもこういうふうに夢を見て眠れなくなることはあまりないの…

もっとのんびりジョグがしたいのに

今日も早めに帰宅できたので軽く走りに行ってきました。 昨日はちょっと長めに走っちゃったので今日はのんびりペースで1時間ジョグをしてきました。とにかくペースを上げ過ぎないように気を付けて走っていたのですが、どうしても体が温まった後半はペースが…

寒さには注意

今日もいつもどおり19時30分には帰宅したので走りに出かけました。 今日は日中からなんとなく坂道を走りたいなと思っていたので先週の木曜日も走った近所の坂を経由したコースを走ってきました。坂と言っても1kmで30mくらいを上る程度なんですが、ここを5'00…

生活圏内に坂がある幸せ

昨日もなかなか眠れなくて寝たのは3時くらいでした。生活のリズムの乱れが続いてます。 そんなわけで今朝もなかなか起きられなくて目が覚めたのは9時過ぎでした。一度7時に目が覚めて時計を確認したような気もするんですが夢だったのか現実だったのか区別で…

不本意に不規則だった土曜日

昨日はなかなか眠れなくて結局寝たのは5時過ぎでした。ひさしぶりにこんなに眠れなかったな...。 そんなわけで今朝はゆっくり寝ているつもりでしたが、長女を高校に送っていく約束をしていたので7時30分に起きだして送って行ってきました。めちゃくちゃ眠か…

のんびりするつもりが予想外のはしごランニング

今朝はのんびり9時くらいに起床。午前中は何をするでもなくだらだらして過ごしました。 そしてお昼前に家を出てはひさしぶりに宇都宮駅に行ってみました。お昼ご飯を食べてから駅の中をぶらぶらしてみましたが新しいお店がたくさんできていてとても宇都宮と…

明日は有休消化の日

昨日は早めに帰宅して早めに寝ようかと思っていましたがやりかけだった「Root Film」を最後までやっちゃいました。基本的には選択肢を選んで話を読むだけなのでちょっと画の付いた本を読んでるような感覚なんですが、ストーリーもとてもおもしろかったし最初…

さらば今年のフルマラソン

昨日は何となく眠れくなくて1時くらいまで起きてました。土日は夜更かししがちなので日曜日の夜は結構眠れなくなります。なるべく生活のリズムを崩さないようにしたいなと思ってはいるんですが、休み前の夜はついやりたいことをやっちゃいます。というわけで…

穏やかでとてもよい日曜日

朝はまたもや起きられず9時くらいに起床。午前中は朝ご飯を食べてから洗濯をしたりゲームをして過ごし、午後は近所の回転寿司でお昼を食べに行った以外はとくに外出もせずに過ごしました。もともと今日は雨の予報だったので特に予定も入れていなかったし、昨…

雨が早めに止んだので4日ぶりのジョグ

昨日は結構早めに寝たのですが今朝はまったく起きられなくて目が覚めたら9時30分でした。 だいぶ寝たのにまだ眠くて頭がボーっとしたまま起きだしてしばらくボーっとしちゃいました。今日は終日雨予報だったのでとくに予定は入れていなかったので早起きする…

雨続きの10月

寝る前に次女から「週末にFFCCのラスボスと戦うから強くしておいてね」と言われたので、少しだけ強化しました。ほんとうはもっとがんばりたかったけど眠くて無理でした。というわけでゲームをしたらすぐに寝ちゃいました。今朝は起きると既に雨が降っていて…

今日は7回目の祖母の命日

今朝は雨が降るというので早めに起きて会社まで送ってもらいました。そこまでひどい雨ではなかったのですが、それでも仕事前に雨に濡れてしまうのは困るので送ってもらえて助かりました。 そんなわけで無事濡れずに仕事に行けたおかげで今日も終日普段どおり…

たくさん寝たけどまだまだ足りない

昨日は23時過ぎまで起きていたのですが、23時を過ぎたらもう目を開けていられなくてすぐ就寝。そしてそのまま7時30分までぐっすりと寝ました。 ただ、それでも寝足りなかったのか目ざめはすごく悪くていつもと同じように体もまぶたも重くていい寝起きではあ…

ひさしぶりの寝不足

昨日は寝ようと思ってもなかなか眠れなくて、しかもやっと寝たと思ったら1時間くらいでぱっちり目が覚めてしまって結局朝の5時過ぎまで眠ることができませんでした。 当然今朝はめちゃくちゃ眠くて、それでもなんとか起きだして仕事へと行ってきました。午前…

山形まるごとマラソン2020 ONLINEを走ってきました

今朝は9時過ぎまでぐっすり眠ってしまいました。昨日はジョグしたくらいであとは何にもしてないのにめっちゃ疲れていました。何でだ...。 起きてから1時間くらいのんびりして体が動くまで待ってから走りに出かけました。 話は少し変わるのですが、先日の日記…

ひさしぶりに気になる映画を見つけてしまった

9月は夏休みに4連休、そして有給取得と週に5日働いた日があまりなかったのですが、今週はひさしぶりに5日フルで働きました。と言っても5日働くこと自体は大変じゃないんですが徒歩通勤が地味につらくて2か月続けましたがいまだに慣れません。そろそろ別の手…

秋休みが欲しい

今日は早めに帰るつもりが話し込んでしまって帰れませんでした。結局いつもどおりの時間になりました。 そんなわけで帰宅したのは予定よりもだいぶ遅くなって20時を過ぎていたのですがとりあえず走りに行ってきました。 昨日走り終えたときに「オーバーリー…

意外にたくさん走れた9月の振り返り

今日は会社の歓送迎会があったので帰宅が少し遅くなりましたが帰宅してから走りに行ってきました。とくに走りたいコースもなくてとりあえず1時間くらい走りたかったので月曜日に走ったコースをまた走ることにしました。 走る前に3km歩いていた(徒歩通勤)おか…

寝不足の日はジョグで

昨日はめずらしくなかなか眠れなくて3時まで起きてました。そんなわけで今朝はめっちゃ寝不足でした。昨日は日中走ったし結構疲れてたはずなんだけどなあ...。 そんなわけでちょっと睡眠が足りてないまま1日を過ごしました。そして夜は少し早めに帰宅して軽…

新たな練習場所との出会い

今週は十分走ったので今日は走らずに遠出する予定でしたが、なんだかタイミングが合わなくて結局遠出はできませんでした。 佐久市あたりに行ってぶどうとか美味しそうな果物を買ってこようと思ってたのになあ...。仕方ないので近所で行ったことがないおもし…

ハーフマラソンってこんなに長かったっけ(いまさら)

今朝は9時に起きだして走りに行こうと外に出たら既に雨が降っていました。予報では午後から降る予報だったのと家の中にいるときは雨音もしなかったのでまだ降ってないだろうと思っていたのですが、めっちゃ普通にしとしと降ってました。仕方ないので走るのは…

夏休みアゲイン

今日は先日取り損ねた夏休みの1日分をとって終日休みました。 朝は普段どおり起きて長女を学校まで送っていってから髪を切り、お昼になったら前から気になっていたラーメン屋さんに食べに行ってあとは夕方に長女を迎えに行くだけというのんびりとした一日で…

靴ひもを結ぶのがめんどくさい

昨夜は満を持してSEKIROのラスボスに挑戦しましたがあえなく撃沈。集中力が足りないというか、ここぞというところで気を抜いてしまって死んでしまいます。だいぶ慣れてきたので難しいっていう感じじゃないんですが、どうも詰めが甘くて最後まで押しきれませ…

2020年秋の4連休(最終日)

今日は午前中から涸沼に行く予定でしたが、昨日郡山に行った疲れが抜けなくてずっとだらだらして過ごしました。 走ったのは大した距離じゃなかったのでしんどくなかったのですが、東北道で渋滞に巻き込まれたのがとにかく疲れました...。もともと運転自体が…

2020年秋の4連休(3日目)

今朝は友だちと遊びに行くという長女を駅まで送り、その足で妻と次女を連れて白河へ向かいました。 白河市に着いた時点で11時を過ぎていたので前から気になっていたお店でお昼ご飯を食べました。酸辣湯麵は結構好きであちこちで見かけるたびに食べていたので…

2020年秋の4連休(2日目)

昨日は夕方からずっと頭痛がひどかったので夜も早めに就寝。ひどい低気圧や脱水になったときのような嫌な痛みだったので起きてられませんでした。 そんなわけで早めに寝たので今朝は早起きするかと思いきや普通に9時まで寝てしまいました。あまりに寝すぎた…

2020年秋の4連休(初日)

一昨日の寝不足がたたったのか昨日の夜はとにかく眠くて23時に就寝。こんなに早く寝たのはひさしぶりでした。 朝は6時過ぎに目が覚めたのですが二度寝をきめて9時近くまで寝ちゃいました。起きてからも頭がはたらかなくてしばらくボーっとしてたのですが、午…

眠すぎる4連休直前の金曜日

昨日は1時くらいに寝ようとしたのですが、なかなか寝付けなくて4時30分まで起きてました。寝る前にゲームをやりすぎたのかも知れませんが結局昨夜は3時間ちょっとしか眠れなくてめちゃくちゃ眠いまま朝を迎えました。つらすぎる...。そして寝不足のまま3kmの…

そろそろ4連休の予定を決めないと

昨日も寝る前にSEKIROをやってたらあっという間に日が変わっていました。寝る前に大好きなステージを周回するのがほぼ日課になっています。そして昨日も寝るのが遅くなりました。早く寝るって言ってたのに...。 今日もとくに大過なく仕事を終えたので定時で…

今日こそ早く寝たい

さいきんどうしても2時くらいまで眠れません。眠れないからゲームしてるのか、それともゲームしてるから眠れないのかよく分からなくなってきました。そんなわけで今朝も寝不足MAXで起きだして仕事へと行ってきました。仕事そのものよりも徒歩通勤がつらいで…