一日中だらだらしてしまった土曜日

午前中はちょっと離れたところにあるパン屋に行ってきました。
パン屋さんがめちゃくちゃ混んでいたので、自分は近くのセブンイレブンでポークフランクを食べて待ってました。

相変わらず美味しいなと思ったのですが、ひさしぶりに買ったら税抜きで198円という値段でびっくりしました。最近は何の値段を見ても驚いている気がします。

# お昼ご飯

午後は読みかけの本を読んでいたのですが、すぐに眠くなって寝てしまいました。

Terraformではじめる実践IaC ―AWSでのインフラストラクチャ構築の基本から継続的デプロイまで

本はおもしろかったのでほんとうにただ眠くなっただけだと思うのですが、午前中に出かけて疲れたからなのか今日は何度も寝てしまいました。

というわけで疲れが抜けなくて走る気にもならなかったので午後はダラダラしただけでした。

そして今日は土曜日なのでプログラミングコンテストでした。

3問目は問題を読んでもあまりおもしろくなさそうだったので諦めてゲームをしていたのですが、不意に「これただのグラフの問題じゃない？」と気付いたらすぐに解けてしまいました。気付いてから5分もかかりませんでした。リラックスしたおかげでいいアイディアが出ました(言い訳)。

4問目は普通に解けそうだったので最初からがんばっていればよかったです。

さて。ここしばらくアレルギー症状がひどいのですが、悪化したあたりから安静時の心拍数が2割ほど上がっていることに気付きました。

普段は40-45[回/分]くらいなんですが、ここ2週間くらいはそれよりちょっと増えていて直近数日は50[回/分]くらいまで増えていました。胸が苦しいとかは特段ないのですが、疲れやすさみたいなものは感じていて違和感はあります。どちらが原因でどちらが結果なのかは分かりませんがとりあえず心拍数の変化があるし疲れやすくもなっています。

心拍数が上がるときってだいたい熱が出ているとか体調がよくないときなので、しばらく心拍数の変化は注視します。

とにかく疲れた金曜日

今日は午前中はリモートワークで午後は出張でした。

# お昼ご飯

ただ座っていただけなんですがめっちゃ疲れました。

# 晩ご飯

疲れ過ぎてお風呂を上がったら2時間くらい寝てしまいました。今日は何時に寝れるんだろう...。

何だかんだでいい日だった木曜日

今日も朝から鼻水がひどくて目が覚めました。スギもヒノキもそろそろおしまいの時期なんですが、鼻水は止まる気配がありません。早く終わって欲しいです。
今日は出社の日でしたが、田んぼに水が張られていてとても良い眺めでした。

自分の通勤経路からは田んぼは減る一方ですがこの風景にはいつまでも残っていて欲しいです。

今日は自席とは離れた場所での作業が多かったので行ったり来たりしてたらめちゃくちゃ疲れました。往復の徒歩通勤でだいぶ歩いているので足腰は丈夫なつもりでしたが、こういう短距離の往復を繰り返すのもこれはこれで疲れます。
夕方にはいろいろと片付いたのと、夜にどうしてもやらないといけないことがあったので早めに帰途につきました。

帰宅したらもうクタクタだったし鼻水も変わらずひどかったのですが、明日は用事があって走れないのでとりあえず走りに出かけました。

今日は近所の周回コースを走ろうと思ったのですが、短い周回コースは飽きるので結局フラフラとあちこちに足を延ばしてしまって周回コースを堪能することはできませんでした。とりあえず10kmだけ走ろうと決めて軽く走ってきました。

そういえば月曜日に走ったときから右足首がたまに痛むときがあってちょっと気になっています。歩いていてもたまに気になるときがあるので気のせいではなさそうです。気を付けないと...。

日中はとても暖かかったのですが夕方からグッと気温が低くなったというか、風が冷たくなって体感温度はだいぶ低く感じました。とにかく風が強かったです。

夜に予定していたTODOも何とかこなせたのでとても良い1日でした。鼻水がまだまだひどいけどもうちょっとがんばります。

体調が悪過ぎてスマートフォンを忘れてしまった水曜日

今日も出社の日でした。ひさしぶりに眠くてつらい朝でした。
アレルギーのせいで眠りが浅いんだよな...。そして体調も相変わらずいまいちです。

そんな不調のせいなのか、今日はめずらしくスマートフォンを忘れて会社に行ってしまいました。
というか忘れたことすら気付いてなくて、お昼に家族にLINEをしようと思ったところで持ってきてないことに気付いたのでした。

仕方ないのでお昼休みは昨日見かけて気になってた記事を読んで過ごしました。

blog.takaumada.com

こういう歴史的な出来事のアナロジーとしていま起きていることのその先を紐解いていくというのはとてもおもしろいし、とても説得力があってよかったです。とりあえずソフトウェアを作るだけでご飯が食べられてたこれまでの25年がとても幸せな時代だったしその時代に働けてよかったなと改めて思えてきました。

今日も終日アレルギーがひどかったので夜は早めに帰途につきました。早くよくならないかなー。

さて。今日帰宅すると今月のクレジットカードの支払い金額が確定したというメールが来てました。
先月は次女の進学関係の支払いをほぼカード経由にしてたので今月はすごい金額になるだろうなと楽しみにしていましたが、見てみたら期待どおりの金額でして去年一年分の総額よりも多い金額でした。とはいえ、もともと自分はあまりカードを使わないほうなので(100,000円/月くらい)一年分とはいっても大した金額ではないのですがそれでも一度の支払いでこんなにお金が動くのを見ると笑ってしまいます。

とりあえず上限金額を超えなくてよかったです(笑)

今日もアレルギー症状がとてもつらかった火曜日

今日も出社の日でした。仕事が好きになったわけではないのですが、気温が高くなってきて歩くだけで気持ちがいい気候になってきたので出社も前ほど嫌ではなくなってきました。歩くのは疲れるけど...。

ついに田んぼに水がチャージされ始めました。1年で一番田んぼが映える時期がやってきました。

今日は予定していた作業をしつつ、しばらく放置していた仕事に手を出したりしていたのですが今日もアレルギー症状がつらくてあまり集中しての作業はできない1日でした。
定時までに終わる予定だった作業は終わらなくて帰宅したら20時を過ぎてしまったのですが、帰るのが少し遅くなったおかげで田んぼのそばでカエルが鳴く声を聴くことができました。夏だ！

さて。ここしばらくアレルギー症状の悪化が著しかったのですが、どうやら何かを食べたときに悪化しがちだということに昨日気付きました。
それで今日は何かを食べた後に体調がどう変化するのかをちょっと注目してみました。

• 納豆　→　〇
• 明太子　→　〇
• カツカレー　→　×
• ルマンド　→　△
• きんつば　→　×
• チョコ　→　△

〇は問題なしで△は判断不可、×は問題がありそうです。

お菓子類がとくにダメっぽくて食べるとすぐに喉がイガイガして鼻水が止まらなくなりました。一番ひどかったのはきんつばで大好きなのに...と悲しくなりました。
この結果だけみるとやっぱり小麦かなという気がしますがそれだけでもないような気もするし、単に花粉症に引きずられる形で体が反応しているだけのようにも見えます。ぜんぜんわかりません。

自分の体で人体実験をするのは自分以外はとくに困らないし再現性もあって試すのがおもしろいのですが、さすがに症状はつらくて繰り返していると泣きたくなるのでそろそろ病院に行こうかなと思っています。ただ、アレルギー症状を理由として通院はもう6年以上はしていないのでいまさらどこの病院に行っていいのかも分からなくてとりあえず病院探しから始めることになりそうです。どこがいいんだ...。

アレルギー症状の苛烈さに不安をおぼえた月曜日

今日は出社の日でした。いつもと同じ時間に家を出たのですが、先週とはうってかわって自転車通学の高校生がたくさんいて何度もひかれそうになりました。今日から新学期なのか...。
桜はもうだいぶ葉桜になってしまってさみしい感じになりましたが、自転車に乗った高校生がたくさんいる風景はとても春らしくてよかったです。

日中はそこまで忙しくなかったのですが、お昼くらいから花粉症なのかただのアレルギーなのか分からない症状がひどくてぐったりでした。花粉はヒノキも含めてだいぶ終盤戦だと思うのですが、自分アレルギー症状はずっとピークのままです。悲しい。

そんな調子だったので夜もあまり遅くまでは残業せずに帰ってきました。そして帰宅したら走りに出かけました。

今日は短めの周回コースをぐるぐる走るつもりでしたが、ぐるぐる走るところに行く途中で寄り道をしてしまったせいであまりぐるぐるできずに帰ってきました。

高すぎず低すぎないちょうどいい気温でめちゃくちゃ走りやすかったです。あとは花粉が終わってマスクをせずに走れるようになったら完璧です。

さて。今日はアレルギー症状がひどかったと書いたのですが、実はお昼にパンを食べたあたりから喉がイガイガしてきたというか急に鼻水が止まらなくなってしまって終日それを引きずってしまいました。
前から何か食べたときに鼻水がひどくなるというのはあったのですが、今日ほど強く出たことはなくてちょっとびっくりしました。状況だけだと小麦のアレルギーということになるのかも知れませんが、毎回ではないからそれはそれで微妙なんですよね。

以前アレルギーの検査をして、スギとハウスダストにひっかかっただけで基本的に食べ物については大丈夫でしたが、ちょっと心配になってきました。最後にアレルギー検査したのは8年くらい前なので改めてちゃんと調べてみたほうが良いのかも知れません。花粉症のせいで過敏になってるだけのような気もするしそうであって欲しいんですが...。

10000円ちょっとの決断をしただけの日曜日

今日は午前中からベルモールに買い物に出かけました。
今日こそ財布を買おうと意気込んでいったのですが、いろいろ見て選択肢が増えたら増えたで選ぶのが余計に難しくなってしまいました。

仕方ないのでユニクロで服を買ったりスタバで休憩したりしながらどの財布がいいのかを考える時間を無理やり作りました。

いつもはめちゃくちゃ混んでるスタバですが、今日は午前中だったからなのかまったく人がいませんでした。

1時間半くらい迷って財布を購入。昨日決断できなかった22000円の財布もすごいよかったのでそちらにだいぶ傾いていたのですが、最後は当初の予算ちょうどくらいだったもの(10000円ちょっと)に決めました。かなり迷ったけどいい買い物ができたと思います。

ほんとうは帰宅してからご飯を食べる予定でしたが、あまりに時間をかけてしまったので途中でご飯を食べてから帰途につきました。

# お昼ご飯

午後は部屋の片づけを始めたのですが、10分くらいやったら急に眠くなってしまってそのまま昼寝。結局午後はやりたかったことをほとんどせずに終えてしまいました。疲れが残り過ぎでは...。
夕方に走ろうとしたらGARMINから休息を言い渡されたので今日はお休み。今月もなかなか走れない日が続きます。

楽しかった土日もあっという間に終わってしまいました。来週もまたがんばります。