今日はリモートワーク＋天気もよかったのでお昼休みに少しだけ走ってきました。
走る前にGARMINを確認したらまだオーバーリーチだったので今日も軽めに済ませてきました。
ぜんぜん走ってないのにいつまでオーバーリーチが続くんだ...。
だいぶ早めに切り上げたのでお昼ご飯を食べる余裕がありました。
さて。今日は早めに仕事を切り上げて宇都宮駅へと出かけてきました。
春休みに入って暇を持て余している長女が今日から帰省するということで駅まで迎えに行ってきました。会うのはお正月以来なので2カ月ぶりくらいでしたのでとくに変わった様子もなく元気そうでよかったです。
駅からの帰り道もずっとしゃべりっぱなしだったし、帰ってきてからもしゃべりっぱなしだったししばらくはうちの中もにぎやかになりそうです。
今日は朝から雨でした。リモートワークにすればよかった...と後悔しながら雨の中を歩いて出社しました。
朝はさほど強く降ってなかったので帰るときには止んでるかなと思っていたら、夕方は夕方でめちゃくちゃ荒天になっていました。
嘘だろ...。
諦めて妻に迎えに来てもらいました。
# 夜のおやつ
さて。来月は応用情報技術者試験を受ける予定ですが、その前にAWSのDOPを2週間後に受ける予定です。
最近は仕事でもプライベートでもAWSはまったく触っていないので2週間後に試験にのぞむこと自体がかなり無謀なのですが、来月から試験料が上がる関係で今月中にとりたくて試験日だけを決めてしまったので仕方ありません。そして受けると決めた以上はその勉強をしないといけないのですがまったくやる気が出てきません。180分で75問の問題を解くのですが、問題数は多いし問題も1問あたりの文章量も多いし集中力が続く自信もありません。なんで申し込んだんだ...。3日前まではキャンセルできるのでさすがにこのままだったらキャンセルするしかないんですが、先延ばしをしたらもうとらなそうなのでできればここでとっておきたいところです。
# AWSが公開しているサンプル問題
30,000円を無駄にしないためにもおれのやる気スイッチを見つけないと...。
昨日は朝起きるのが遅かったせいなのかなかなか眠れなくて結局5時近くまで起きてました。日曜日であってもちゃんと午前中に起きないとダメだな....。
今日は朝の出勤時も夜の退勤時も結構寒くて肌寒い1日でした。スギ花粉も昨日ほどではないのですが結構飛んでた気がします。
さて。昨日書こう書こうと思っていて忘れていたのですが、先日予告したとおり日曜日に開催された桜川さくらマラソンには参加しませんでした。
そもそも起きたら12時だったので、参加しませんでしたというよりも参加できなかったわけですがとにかく不参加でした。
「きっと10kmくらいなら余裕で走れたな」と思っていたのですが、夕方に軽く走りに出かけたら意外にもふくらはぎに張りがあるのを感じて全力で走るにはまだほど遠いコンディションだということが分かりました。オーバーリーチなのが関係してそうですがどうやったら解消できるのか分かりません。
とりあえず今日は朝から晩までずっと眠かったので早めに寝ます。
今朝も平日と同じ時間に目が覚めてしまったのですが、起きずに二度寝してお昼まで寝ちゃいました。
お昼ご飯を適当に食べたら午後は昨日作業途中になっていた古いPCの再セットアップをして過ごしました。昨日は「Windows Updateできない」というところで終わったのですが、ひとまず22H2まで手動でアップデートしてそこから更新分が自動でUpdateできるようにならないか試してみました。とりあえずこれで何とかなりそうだったので、あとはいらないファイルやアプリケーションを消しつつ、不要なサービスを止めたりして少しでも快適に動くようにいろいろ手を加えてみました。メモリは8GB積んでいるのですが、CPUはCore i5 7200U(2.5GHz)と7年前のものですし何よりもストレージがSSDではなくHDDなのであまりに挙動が緩慢です。SSDを知らなければこんなもんだと思えるのかも知れませんが、公私ともにPCはSSDなのでHDDのPCは正直もう耐えられません。
というわけで午後はずっとこの作業をしてたらあっという間に夕方になっちゃいました。いまだにWindows Updateが終わっていません....。
仕方ないのでPCはセットアップしたままで走りに出かけました。
今日もステータスはオーバーリーチだったので5kmで切り上げようと思っていたのですが、結局9kmも走っちゃいました。
今日も空気が冷たくて春らしさはみじんもありませんでした。
体感ではこの半分くらいの気温だったんだけどなあ...。でも寒さのおかげで花粉はそんなに飛んでなかった気がします(鼻水は出なかった)。
さて。帰宅してさすがにWindows Updateも終わっただろうと思ってPCを見たらまた別の更新が始まっていていつまでかかるんだろうと暗い気持ちになりました。本当はこのPCを使って週末に勉強をしようと思ってたのに全部このPCのセットアップに時間を吸い取られました。これなら普通に勉強してた方がよかったです。
とりあえずPCは放っておいて夜はちゃんと勉強します。
今朝はいつもどおり起床。午前中は本を読んで過ごしました。
午後は部屋の掃除をしたり古いPCを引っ張り出してきて再セットアップをしたりしてました。前に使ってたPCなので2年ぶりくらいにログインしましたが、ログインはできたもののWindows Updateが出来なくなっていました。しばらく調べてみたものの解消できなかったのですが、あっという間に夕方になっていたので諦めて走りに出かけました。
ここ数日に比べると格段に寒かったです。もっと暖かい方がいいな...と思ったのですが、それはそれで花粉がひどそうなので悩ましいです。今日は花粉は大丈夫そうでした(マスクして走ったけど)。
一週間ぶりなのでそんなに走れないかも、と思っていたのですが10km走っちゃいました。
さて。最近花粉症の影響なのかすごく疲れやすいなと感じていました。
花粉症は毎年のことだしそんなものかな？と思っていたのですが、今日走り終えてからGARMINを見たらオーバーリーチと出ていることに気付きました。
最後に走ったのが先週の日曜日で、今週はまったく走っていないのですがなぜかオーバーリーチ....。たしかに今日も走り終えて晩ご飯を食べてから1時間くらい寝てしまいました。走ってないのにオーバーリーチというのがよくわからなかったので、そもそもオーバーリーチってどういう状態なんだろうと思い調べてみました。
しっかり休めと言われても走ってないしな...と思っていたのですが、GARMIN Connect を見ていたらもう一つ気になるものを見つけました。
これはここ数週間の自分の平均心拍数なんですが、2月の中旬から安静時心拍数が2割ほど上昇しています(40bpm→50bpm)。2月にコロナにり患したときもこのくらい心拍数が上昇していたので(そのときは高熱の影響だったっぽいです)この傾向は不調であることを示しているのかも知れません。花粉症の影響なのかもしれませんが、しばらくはトレーニングステータスにも気を付けるのとちゃんと休むことを心がけたいと思います。
今日はリモートワークの日でした。天気も悪くなかったのでお昼は走りたかったのですがいろいろあって走れずじまいでした。今週は平日1日も走らなかったですがまだリハビリ期間なのでそんなに焦らずに済んでいます。
そして午後もいろいろあって予定していた作業が終わらなくて散々でした。こういう日もあるか...。
さて。今日は定時で仕事を切り上げて宇都宮駅へと行ってきました。
西口のどこかに車を停めようと思ったのですが駐車場がまったく空いてなかったので仕方なく東口へ。東口なら....と思っていたのですが駐車場はどこも空いていません。仕方なく駅から少し離れた(歩いて10分くらい)ところに車を停めて歩いて駅へと向かいました。東口側にはそんなに人がいないんですが駐車場がまったく空いてないんですよね。なんなんだ。
今日は一昨日から秋田の長女のところに遊びに行っていた妻と次女を迎えに行ってきました。
なんで春休みでもない平日ど真ん中に秋田へ？という感じですが、実はJR東日本が2/14-3/14にキュンパスというサービスを実施していたのでそれを利用して安く秋田へと出かけてきました。この切符は平日なら新幹線も含めてすべての電車に乗り放題で10,000円とめちゃくちゃ安くて
当初は行けるのは妻だけかなと思っていたのですが、次女もちょうど高校が県立高校の受験の準備で休みになるということで二人で出かけてきたのでした。平日に3日も休むわけにもいかなかった自分は留守番でしたがたまには一人生活も気楽でよかったです。
駅前もそうですが駅の中も改札もめちゃくちゃ混んでて金曜日の夜だなという感じでした。
新幹線もほぼ満席だったらしくおそらくこのキュンパスの影響だろうなと思いました。たしかに乗り放題で10,000円は魅力的だし、首都圏の人なら間違いなく使いたくなります。
# 晩ご飯
昨日は晩ご飯を食べるのが遅すぎたせいなのかなかなか眠れなくて4時半まで起きてました。いくらなんでも眠れなすぎでは....。
さすがに今日は仕事厳しいのでは？と思っていたのですが、7時に起き出して普通に終日働いてきました。睡眠が足りてなかったせいかいまいちプログラムは書けませんでしたが、予定してたところは終わったのでよかったです。
と、大体は良い感じに終わったのですが夕方に入っていた会議で死ぬほど消耗してしまってなかなか帰れず、帰宅したのは23時過ぎでした。23時ってどういう...。
# 晩ご飯
晩ご飯も食べ損ね、帰りにコンビニに寄っても何もないという悲しい1日の終わりでした。
今日は早く帰ってきて先日書いたプログラムのことを書こうと思ってたけどもう寝ます...。
