先週のランニング - 子持ちししゃもといっしょ

6/22～6/28に走った分のまとめ。

6/23(火)

5日ぶりに走ってきました。

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平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.09[m]	186[歩/分]

合計：13.3km/01:05:49(4分57秒/km)

今日は無理をしないつもりだったのにちょっとペースが上がっちゃいました。

6/24(水)

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平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.06[m]	188[歩/分]

合計：12.7km/01:03:32(5分01秒/km)

6/26(金)

近所の周回コースを走ってきました。

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平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.15[m]	188[歩/分]

合計：11.5km/00:53:18(4分38秒/km)

同じところを走るのは飽きます。

6/27(土)

周回5.5kmのコースを走ってきました。

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平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.18[m]	185[歩/分]

合計：12.5km/00:57:12(4分34秒/km)

ちょっとペースを上げ過ぎました。

まとめ

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# 煮干味噌ラーメン

6/22～6/28に走った距離は50.4kmでした。
日曜日も走ろうとしたのですが「THE LAST OF US part2」がめちゃくちゃおもしろくて10時間くらいゲームをしてしまい、結局走らずじまいでした。梅雨時期は晴れてたらとりあえず走ろうと決めていたのですがすっかりゲームに負けてしまいました。でもおもしろかったし仕方ないです。