2020-12-28から1日間の記事一覧

先週のランニング

12/21~12/27に走った分のまとめ。 12/22(火) 午後の日があるうちに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.04[m] 190[歩/分] 合計:15.6km/01:19:11(5分05秒/km)日中だとそんなに寒くないので長く走っても寒くなくてよいです。 12/23(水) …