伊勢志摩ミステリー案内 偽りの黒真珠

1. プレイ時間 - 4時間くらい
2. ジャンル  - ファミコン風アドベンチャー
3. 機種    - Switch
4. 感想
 [良かった点]
 (1) テンポがよい
 (2) 短くてあっさりと終わる
 (3) 安い


 [悪かった点]
 (1) ダンジョンがめんどくさい
 (2) 選択肢を総当たりしなければいけないのがめんどくさい


発売直前にネットニュースの記事を読んで存在を知って興味をもっていたのですが、積むだけになるだろうなと思ってすぐには買わずに様子見していました。遊んだ人たちの評判は上々だったのでそのうちやりたくなったら買おうとのんびり構えていましたが、先日セールで500円になっているのを見つけたらつい勢いで買ってしまいました。そして買ったら買ったでやりたくなったので、暇を見つけて1日で遊びきってしまいました。めちゃくちゃおもしろかったです。


わたしが小学生のときは家庭用ゲーム機としてはファミコンが全盛期でしたが、当時はこの手のアドベンチャーゲームはすごく多くて「オホーツクに消ゆ」や「赤川次郎の幽霊列車」、「京都龍の寺殺人事件」などなど数多くの作品で楽しみました。静止画とテキスト、そしていくつかの選択肢を選ぶだけというシンプルな構成ですが、画付きの小説を読んでいるようでとてもおもしろくて原作を知っていてもまた別物として楽しめるところがすごくよくてお気に入りのジャンルでした。


そんなわけでジャンル的にはかなりストライクなのですが、いかんせんハマっていたのが30年以上前なのでさすがに古すぎて楽しめるかどうか不安でしたがシンプルな分、始まってしまえばすぐに入り込めて楽しく遊べました。アクションやCGが売りのゲームではないので絵の古さもほとんど気にならなかったし、アイテムにスマホが出てきたりとところどころ時代の変化を取り入れたところもあって違和感もありませんでした。数時間で終わるというボリュームも自分にはちょうどよくて、物足りなさよりも最後まで遊べたという満足感のほうが上でした。他のゲームもこのくらいで終わってくれたらいいのになと思いました。


一部めんどくさいところもありましたが、トータルで見ればかなり満足できる内容でしてフルプライスで買ってもよかったなと反省しました。

先週のランニング


12/16~12/22に走った分のまとめ。

12/19(木)


軽くジョグをしてみました。


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平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分)
0.96[m] 187[歩/分]


合計:11.0km/01:01:10(5分33秒/km)


11日ぶりに走りましたがまだまだ回復には遠いなという感じでした。


12/22(日)


軽くジョグをしてきました。

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平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分)
0.99[m] 187[歩/分]


合計:5.7km/00:30:50(5分24秒/km)


雨が降ってきたので途中で走るのを止めて帰りました。


まとめ

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12/16~12/22に走った距離は16.8kmでした。

先週は11日ぶりに走りましたがまだまだ回復途中だなと感じました。走りだしてしばらくは普通に走れるのですが、気付くとふくらはぎやお尻の付け根のところがすごく疲れていて走るのがしんどく感じられます。そして走り終えて30分くらいするとアキレス腱に違和感が出てくるし、ぜんぜんダメだなーと感じています。1年半前にアキレス腱周囲炎をわずらったときにも思ったのですが、アキレス腱を痛めると腱が硬直するせいなのかふくらはぎやお尻がすごく疲れやすくなるのでまずは痛みがなくなって十分な柔軟性を取り戻さないとダメみたいです。思ったよりも長引きそうな気がしてきました。


さて。そんなわけで足の調子はまだまだなのでしばらくはフルマラソンは厳しいかな...という気がしています。3月までに一度はフルマラソンを走りたかったのですが、年度内に怪我は治ると思いますがフルを走るのは難しそうだなという感じがしてきています。出たい大会がいくつかあったのですがここで無理をする理由もあまりないので年内でどこまでよくなるのか見て今後の予定を決めようと思います。そして最近は体調も変わらずいまいちよくないのでしばらくはもっとおとなしくしているべきかなという気分です。

めずらしく走る以外で忙しかった週末

12/21()

午前中から午後にかけて出社。
土曜日に仕事をするなんていつぶりだろうというくらいひさしぶりでした。去年体調を崩してからはなるべく仕事は控えるようにしていたのですが、今日はどうしてもほかの人にのお願いできない仕事だったので4時間くらい仕事をしてきました。わりと面倒な仕事でしたが、その仕事の合間に先週やり切れなかった仕事もいっしょに片付けられたのでトータルでは悪くなかったです。予定よりも1時間おして15時過ぎに帰宅。


帰宅したら家族そろって車で移動。今日は家族で那須烏山市へ泊まりに行ってきました。


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このホテルは今月1日にも参加した那須烏山ラソンの会場の近くにあるホテルなんですが、先日偶然ここがかなり安く泊まれる+塩分を含む温泉に入れるということを知って一度行ってみることにしました。


チェックインしたら晩ご飯までは時間があったので妻といっしょに軽く散歩しに出かけました。


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ホテルからマラソン大会の会場だった場所までは歩いて500mほどしかなくてめちゃくちゃ近かったので荒川沿いを歩きつつ、そのあたりをブラブラしてみました。こんなに近いなら那須烏山ラソンを走るときはここに泊まったらぎりぎりまでのんびりできてよさそうな気がしました。


18時には晩ご飯を食べ、その後は家族そろって部屋でテレビを見たり本を読んだりゲームをしたりしながらのんびりと過ごしました。施設がとても古くてご飯もそこまで充実している感じではありませんでしたが、値段も値段だしむしろ値段のわりにはすごくいいよねという話を家族でしながら夜を過ごしました。露天風呂が先日の台風の影響で使えなくなっていたのが残念でしたが、温泉もすごくよかったです。ただ、お風呂から部屋に戻ってくるまでの間がとても寒くて湯冷めしそうでした(笑)


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あとはゲームコーナーにあるゲームの電源が全部切られていたり、ラウンジやバーが全部閉まっていたり(今日だけ閉店というわけではなくもうかなり昔に閉めている感じでした)と全体的に寂しい感じがしました。もっと活気があればすごく楽しそうなのになと残念でしたがでもやってないものはやってないので仕方ないですね。


みんなが寝静まってからもなかなか眠れなかったので一人でこたつに入ってゲームをしていました。


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結局最初から最後まで一気にやっちゃいました。


12/22()


朝は6時に起きて近所を走ろうかなと思っていたのですが、外があまりに寒すぎて断念しました。そして7時過ぎに起きだして7時30分から朝食を取り、10時にはチェックアウトしてホテルを後にしました。


ホテルを出たら烏山線の滝駅へと向かいます。


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滝駅のそばにある龍門の滝を観に行ってきました。せっかく那須烏山市に行くんだから何か観光しようと思って調べたのですがここしか見つからなかったのでした。実は滝駅には今年の9月に一度走ってきたことがあるのですが、龍門の滝は見たことがなかったのですごく楽しみにしていたのですが期待していた以上にすごくよかったです。


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# 夏に来たときの滝駅付近


ひととおり見てから近くにあった龍門ふるさと民芸館に立ち寄ってお土産を買って帰途につきました。


帰宅したらすぐにお昼ご飯を食べて今度は東図書館へと向かいました。ここで午後からイベントがあって妻が参加する予定だったのでその送迎をしてきました。送って行ったらあとは2時間待ちだったので車で本を読んだりゲームをしたりして過ごしました。今度はSwitchでFF7をやり始めたのですが、実はFF7はいままで一度もクリアしたことがないのでほぼ初プレイです。思い入れがないせいかぜんぜん楽しめなくてちょっと放置気味です。


17時前には帰宅。朝から移動していて疲れていたのですが軽く体を動かしたかったので走りに行ってきました。


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走る前はアキレス腱には何一つ違和感がなかったのですが、それでもまだ不安だったので今日も周回5.5kmのコースを走ってきました。走る前は2周回するつもりでしたが、雨が降ってきたので1周で止めちゃいました。


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そして走り終えてシャワーを浴びたらそのあとから急にアキレス腱に違和感が出てきました。ペースもかなり抑えたし、走っているときはぜんぜん平気だったんだけどなあ...。


そんなわけでめずらしく走ること以外で予定が詰まっていた週末でした。年末年始休暇まであと一週間なのでがんばる!

栃木県塩谷町で開催された第40回しおや湧水の里マラソンに参加してきました

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栃木県塩谷町で開催された第40回しおや湧水の里マラソンに参加してきました。


2年ぶり3回目の参加ですが10kmコースを走ってきました。

タイム

1kmごとのタイム。

距離 タイム 合計タイム 備考
-1km 03:56 03:56 スタートロス3秒
-2km 03:59 07:56 -
-3km 03:57 11:54 -
-4km 03:59 15:53 -
-5km 03:52 19:46 -
-6km 03:56 23:43 -
-7km 04:01 27:44 -
-8km 04:07 31:51 -
-9km 04:09 36:00 -
-10km 04:12 40:13 -
タイム種別 タイム
グロスタイム 40分13秒
ネットタイム 40分10秒
平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/分)
1.25[m] 198[歩/分]


合計:10km/00:40:13(4分01秒/km)


種目別では59人中11位、総合では243人中24位でした。


走ってみての感想


[コース図]

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高低差図

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ジョグをしたり荷物を預けたりとぎりぎりまで動き回っていたのでスタート場所に到着したのはスタート数分前でした。とりあえずそこそこ前のほうに陣取ってスタートを待ちました。事前にしっかりジョグもできたので体は温まっていたので号砲と同時に想定ペースで走り出しました。予定どおり9:50スタート。スタートロスは2秒くらいでした。


スタートして100mくらい走ると競技場を出て下り坂を200mほど走ります。その先のT字路を左折すると公道に出てやっとロードレースが始まったなという感じになりました。下り坂で少しペースが上ったおかげでそこそこのペースで走れている実感があったのでひとまずそのペースを維持して走り続けます。1km地点ちょうどでGarminからの通知がきたのでペースを確認するためにここだけタイムを確認しましたが、3'56とスタートロスを除けば想定していたとおりのペースだったのでここからは時計を見ないで走ることにしました。なるべくこのペースを維持することを心がけて走ります。

1kmを過ぎるとしばらく上りが続き、上り切ったら少し下るという感じでややアップダウンが続きます。
とは言え、アップダウン自体は大したことがなかったのでここも気持ちよく走っているとあっという間に2km地点を通過。心肺に余裕はありませんがまだまだ大丈夫そうです。


2kmを過ぎると沿道にちらほら応援してくれている人たちがいたのでお礼を言ったり手を振ったりしながら走り続けます。この大会はランナーの数が多くないうえに道路が広いのでとても走りやすいし、何よりも天気が凄くよくてとても気持ちよく走ることができます。3km、4kmとやや上り基調な部分がありつつも順調に走り続け、5kmの数百m手前から今度は緩やかな下り基調に変わります。ここから6km過ぎまではずっと下るのでここはなるべくペースを上げて走りました。

6kmを過ぎてすぐに大きく右折します。
ここで何人かのランナーを追い越したのですが全部を振り切ることができずにしばらく4人くらいの集団で走ることになりました。曲がってから300mほど走るとちょっと大きめの橋のところに出たのですがここらへんから少し向かい風が出始めました。と言っても大した強さではなかったのですが、いっしょに走っていたうちの一人(おじいちゃん)が「風がつらいから後ろ走らせて」と声をかけられたので快諾しました。


そのまましばらく走り続け、7km、8kmと通過。ペースは落とさずに走り続けているつもりでしたが、あとでラップを確認すると7km以降はペースが右肩下がりで落ちています。このあたりの体感ペースと実際のペースのずれにこの時点で気付けていればな...といまとなっては思ってしまいます(意味深)。


8kmを過ぎて突き当りを右折して少し走ると9km地点に到着。あと1kmですが、ラスト500mは上り坂なのでそこに向けて少し足を温存するためにペースを上げ過ぎないよう注意して走ります。6km過ぎで形成された集団はほぼそのままで、その先頭を自分が走っているという状態もここまでまったく変わりませんでした。


残り500mでスタート・ゴールになっている総合運動公園の入り口に到着。そこを左折すると200mほど上りが続きます。
上りが始まると思っていたよりも斜度がきつくてペースが上がりません。それでも上りだから多少苦しいのは仕方ないだろうと思って走っていたのですが、だんだんと脚が上がらなくなり、そして残り50mほどのところで急にアキレス腱に痛みが出て走れなくなってしまいました。それまで痛みらしい痛みなんてまったくなかったので、痛みだしたときはアキレス腱が痛いとは思いもよらず何だか違和感があるなという感じでしたが、冷静にその違和感と向き合ってみるとそれはも明らかに痛みと言ってもいいほどの違和感でして走ることはおろか歩くのもしんどくて立ち止まってしまいました。


立ち止まった瞬間に後ろを走っていた人たちが追い抜いていき、6kmで風よけにさせてくれといってきたじいちゃんは「最後だからほらがんばるぞ!」と声をかけてくれました。ただ、それにこたえる余裕はまったくなくて痛みで一歩踏み出すこともしんどくてどうしようもなくなってしまいました。ゴールまであと300mほどでしたがとても走ってゴールできる状況ではなく、どうしたらいいのか途方に暮れてしまいました。

とりあえず深呼吸をして脚の様子を確認したのですが、歩くくらいであればなんとかできそうだったのでとにかく少しずつでもいいのでゴールを目指すことにしました。痛くて何度か立ち止まって休みながら少しずつゴールへと向かいます。ゴールまでの300mで5人くらいに追い抜かれてとても悔しかったのですが、でもそれを悔しいと嘆く気分にすらなれず、ただただ情けなさでいっぱいになりながらゴールへとたどり着きました。ゴール30mほど前で時計が40分を超えたのが見えたときが一番悲しくなりました。


まとめ


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ゴール直後は「またアキレス腱を痛めてしまった」というショックで頭がいっぱいでしばらく茫然としてしまいました。
痛む足を引きずりながら完走証と参加賞をいただいたのですが、どうしても気持ちが整理できなくて会場脇にあるベンチに10分くらい座り込んでしまいました。何も考えずにゴールする人たちを眺めていたのですが、不意にゴール直前で追い越していったおじいちゃんがやってきて「今日は引っ張ってくれてありがとな!」と言って去っていきました。ゼッケン番号的には60代だと思うのですが、あの年齢になっても40分を切って走れるのってほんとすごいな...とそのとき改めて思いました。かたや最後までキロ4分を維持できずにつぶれてしまった40代のおれ...と思うと少し悲しくなりましたが、それよりもアキレス腱の痛みが気になって仕方がありませんでした。

しばらく座っていてもアキレス腱の痛みは和らがなくてじょじょに悲しくなってきたので痛い脚を引きずりながら帰途につきました。


帰りの道中はとても暇だったので怪我の原因はなんだろう?と考えながら帰ったのですが、慣れないスピードで走ったことやウォーミングアップが足りなくて体が寒さでがちがちだったことがよくなかったのかなと思ったのですが、それ以上に大きかったのは他の人と競って走ったことで必要以上に無理をしてしまったことだろうなと思っています。後半疲れてきたタイミングでもう少し積極的にペースを落とすべきだったし、そこで他の人と競いあって無理なペースで走り続けたことがよくなかったんだろうなと感じています。

わたしが走り始めた当初からなのですが、タイムを狙う/狙わないに関わらずハーフマラソン以下の距離を走るときにはいつも「一度追い越した人にはもう追い越されたくない」という気持ちから逃れられません。目の前にいる人のことは追い越したいし追い越した人には二度と追い越し返されなくないと思って走っています。フルマラソン以上の距離を走るときはなるべくペースをキープすることを最優先に考えているせいなのかあまり追い越されても気にならないのですが、短い距離はほんとうにだめで目の前の人との闘いに明け暮れているといっても過言ではありません。

栃木県那須町で開催されたNAiSU RUN2019に参加してきました - 走っても走っても


今回のタイムを見てみると6kmまでは4'00/kmを切るペースを維持できていますが、7km以降はキロ4分を超えるようになっています。


さらに各区間のピッチとストライドについても確認すると6km以降はピッチは変わらないかむしろ速くなっているのにストライドが徐々に短くなっていってるのがわかりました。


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走っているときは向かい風にあらがって6km以降はペースを上げていたつもりでしたので、上がっていたのはピッチだけでストライドがじょじょに落ちていたせいでトータルではペースが落ちていたという事実にちょっと驚きました。あんなにがんばって速く走ろうとしていたのに...。ただ、1年半前にアキレス腱を痛めたときもそうでしたがアキレス腱をやってしまう直前って蹴る力が極端に弱くなるのか急にストライドが短くなるようです。そしてストライドが短くなると当然ペースも落ちるし、でも走っているときはストライドが短くなってるなんて分からなくてペースが落ちていることに焦って強く蹴ろうと無理をしてしまい、結局それがアキレス腱に対して過度な負荷をかけることになってとどめを刺してしまうというのが負傷するパターンになることが今回の件をとおして分かりました。


連戦の疲れもあったと思うし、走り方の問題もあるんだろうなと思いますが、結局は無理なペースで走りすぎたことがよくなかったんだろうなと反省しています。いずれが原因だとしても思い当たることが多過ぎてどれが真因なのか分かりませんのでとりあえず当面は無理はせずにしっかりと傷を癒そうと思います。

やっと週末

今朝起きると昨日走って得たアキレス腱の痛みはほとんど感じなくなっていました。とは言ってもそんな一晩で治るわけもないんですが。
とりあえず今日も普段どおり歩いて出社しました。今朝は家を出るのが遅かったのでちょっと早歩きでしたが、ぜんぜん痛みは出ませんでした。この調子で早くアキレス腱にはよくなって欲しいです。


今日は今日中に終わらせたいことがあったので一生懸命やったのですが思いのほか手間取ってしまってぜんぜん進まなくて8割くらいでフィニッシュでした。明日も少し出社する予定なのでその延長戦でなんとか終わらせようと思います。最近、体調が悪いせいなのかいままで以上に仕事が遅くてほんとうに嫌になります。


そして今日は歩いて帰りたくなかったので妻にお願いして迎えに来てもらいました。ありがたい。


プレイグ テイル -イノセンス- - PS4 【CEROレーティング「Z」】

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: オーイズミ・アミュージオ
  • 発売日: 2019/11/28
  • メディア: Video Game


というわけで今日は金曜日なので明日と明後日はお休みです。週末は少し出かける予定があるのですが、今日買ったばかりの「プレイグテイル」を少しでも遊びたいです。

まだ走るには早かったの巻

今日は仕事を早めに切り上げて11日ぶりに走りに行ってきました。
先週の日曜日にはアキレス腱の違和感もほぼなくなっていたのでいつからジョグを再開しようかなと思っていたのですが、何だかんだと走らない毎日に慣れてしまって木曜日になっていました。多少長い距離を歩いてもぜんぜんつらくなくなったのでそろそろいいかなと軽くジョグをしに行ってきました。


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あまり遠くまで走りに行くとリタイアしにくいかなと思って周回5.5kmのコースを2周しました。
とりあえずのんびり走ろうとペースはかなり控えめに走ったのですが、走り出して3kmくらいでアキレス腱にかなりぼんやりとした違和感みたいなものが出てきました。痛みというほどはっきりしたものではないのですが、なんだか何か感じるな...というとにかく違和感としか言いようのない何かを感じたので1周で止めようと思ったのですが、そのうち気にならなくなったので結局2周走ってしまいました。

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走り終えてお風呂に入ったら何だかアキレス腱に違和感が残ってしまって、やっぱり1周で止めておけばよかったなとかなり後悔しています。


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またしばらく様子見かな...。


完全に走るペースと距離とタイミングを見誤った感があります。

ひさしぶりの会社飲み会

今朝もなかなか起きられず8時まで寝てしまいました。
朝ご飯を食べたらいつもよりも少し早めに出て早歩きして会社に向かいましたが、右足アキレス腱の痛みはもう完全になくなって違和感もなくなりました。そろそろ体も動かしたいし明日から走ろうかなという気になりました。体を動かさないとすごくストレスがたまるので早くランニングを再開したくなっています。


日中はやりたいことがあったのですが、それ以外のことに時間をとられてしまってまったく終えることができませんでした。


チルドレン

チルドレン


続編の「サブマリン」を読みたくて前作から読み直しています。


そして夕方から会社の飲み会に行ってきました。
いったん帰宅してから車で行ったのですが、道路が混んでいて少し遅れてしまいました。平日の夕方に車で移動することってあまりないのであんなに混んでいるとは思ってなくてびっくりしました。最近あまり早く帰れていないので忘れていましたが、ちょうど帰宅時間だし当然ですね。


そんなわけで19時から22時まで楽しく歓談してきました。体調もよくないのでたくさんは食べられませんでしたがどれも美味しかったし楽しかったです。