栃木県那珂川町で開催された第37回ゆりがねマラソンに参加してきました。
今回が初参加ですが10kmコースに参加してきました。
タイム
1kmごとのタイムです。
| 距離 | タイム | 合計タイム | 備考 |
|---|---|---|---|
| -1km | 04:03 | 04:03 | スタートロス2秒 |
| -2km | 04:25 | 08:28 | - |
| -3km | 04:10 | 12:38 | - |
| -4km | 04:13 | 16:51 | - |
| -5km | 04:33 | 21:24 | - |
| -6km | 04:41 | 26:05 | - |
| -7km | 04:18 | 30:23 | - |
| -8km | 04:13 | 34:36 | - |
| -9km | 04:16 | 38:52 | - |
| -10km | 03:56 | 42:28 | - |
| タイム種別 | タイム |
|---|---|
| グロスタイム | 42分48秒 |
| ネットタイム | 42分46秒 |
| 平均ストライド(cm) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.16[m] | 201[歩/分] |
合計：10.0km/00:42:48(4分18秒/km)
種目別では17位、総合では(たぶん)18位でした。
走ってみての感想
[コース図]
高低差図
スタートは9時40分だったので5分前に列に加わりました。並び順は適当でしたが参加者が100人くらいしかいなかったので正直どこでもよかったです。
予定どおり9時40分にスタート。スタートロスは2秒とほぼ無しでした。
スタート直後からみんな元気に飛び出していくので自分はちょっと警戒してペースは控えめに入ります。こういうのは最初に無理するとろくなことにならないんですよね。馬頭小学校の校庭を半周したら正門から外へと抜けていきますが抜けるとすぐに下り坂が始まります。ゴールはスタートと同じ場所なので、「ここで下るということはゴール直前は上りになるのか...」とか考えながら下りに身を任せて走り続けます。
しばらく下って上りに転じて少し走ったところで1kmを通過。今回もタイムは確認せずに走ることにしたのでGarminの通知と距離表記がほぼ一致していることだけを確認して走り続けます。1km地点を過ぎると左折するのですがそこから折り返しまでは上り基調となります。上り一辺倒ではないものの結構いい感じの上りでした。
折り返しまであと400mほどというところで先頭のランナーが戻ってくるのが見えました。この先に折り返しがあると知ったわたしは「折り返してきたランナーを数えたら自分の順位がわかるな」と気付いてランナーの数を数え始めました。
普段であれば順位はほとんど気にすることはないのですが、今回は気にせずにはいられない理由がありました。
大会前日にRUNNETを見ていたらその中に表彰についての記述がありました。
表彰は上位3名までなので今日のコンディションではかなり難しそうですが、それ以外の表彰基準であれば満たせる可能性は十分ありそうです。とくに当月賞の11位と当日賞の19位は狙えそうな感じだったので、2kmも走っていませんがこの時点での順位を知っておきたくて数えてみることにしました。女性も1名いたので間違ってカウントしないよう気を付けながら数えてみると、ちょうど19位だということがわかりました。
まだ8km以上あるのでここから8人を抜いて11位を目指すことも無理ではないのですがかなり厳しいのは間違いありません。それを考えると誰にも抜かれず、誰も抜かずに済む19位というのはすごくいいんじゃないと急にやる気が出てきました。
折り返しの直後に2km地点を通過。
前を走る人(18位)には200mくらい離されているのは見えていましたが、折り返しで後ろの人とは50mほどしか離れておらずすぐに追いつかれそうだということが分かりました。やばい。
とりあえず前の人との距離を詰めておいて、後ろの人に抜かされたら前の人を抜いて順位を調整できるようにしておこうと考えました。
2km-3kmは下り基調なのでちょっとペースを上げたところ、前の人との距離はどんどん縮まり、あっという間に抜いてしまいました。どうやら2km地点までの上りで脚が疲れ果ててしまったようでかなりペースが落ちていました。3kmの時点でまさかの18位にランクアップ。
これはまずいぞと思っていたところ、3kmを過ぎたあたりでスタート直後に一度抜いた人が後ろから追いかけていてその人としばらく並走することになりました。
これで順位の調整がしやすくなったなとほくそ笑んでいたのですが、我々のペースが結構よかったのか4km地点にたどり着く前にまたもや前の人を追い越す羽目になりました。これでなんと17位まで順位を上げてしまいました。すぐ横に一人走っているのでその人に追い越してもらえば18位にはなれるのですが、目標である19位になるためにはもう一人に追い越してもらう必要があります。
とは言え、まだ半分も走らないうちからそんな調整をしてもしょうがないのでとりあえずこの位置をキープしてしばらく走ることにしました。
4km〜6kmまではアップダウンが繰り返し出てきて脚が削られます。
並走していた人には下りで離されるものの、上りで逆に追い越すので何となくずっと同じ場所を走り続けていたのですが、アップダウンが続いて少しペースを落ちたところで一気に突き放されてしまいました。あっという間に70mほど離されたものの、そこからは大体同じペースになったのか距離は変わらなくなりました。
この結果、6km地点を通過した時点で18位になったわけですがちょっと振り向いて確認してみると後ろの人とは100mほど離れているようでした。
その後ろとはさらに100mほど離れていたので、残りの4kmで追い抜いてもらおうとここから少しずつペースを落として走ることにしました。ただ、6kmを過ぎたあたりからしばらくは下り基調になったのでペースを落としたつもりでも実はペースは落ちておらず逆に上がっていたようでした。
それでもたまに後ろを振り返ってみると徐々に近づいてきているのが見えたので、「このペースなら残り1kmくらいで追い越してもらえるな」とホクホクしながら走りました。19位の当日賞って何がもらえるんだろう...と思いながら走っていると、残り2kmとなったところで不意にこの19という数字に違和感をおぼえました。最初はその違和感が何なのかわからなかったのですが、突然「あれ？今日って19日じゃなくない？」という気付きました。
それまで何の疑いもなく今日は19日だと思い込んでいたのですが、冷静に考えると18日でした。
果たしてRUNNETに記載されている内容が間違っているのかわたしの勘違いなのかはわかりませんが、当日賞ということであれば間違いなく対象は18位です。つまりいまの順位をキープしないと賞がもらえません。
これはまずいと焦って後ろを振り向くとあと後ろのランナーはあと50mくらいまで近づいてきていました。
2kmで50mほど近づかれたと考えると、残り2kmもあれば追い越されてしまいます。「追い越されてしまう」というかそれが当初の目的だったのでそれはそうなんですが、事情が変わって追い越されるわけにはいかなくなったのでここから一気にペースを上げて振り切りにかかりました。ところが6kmから続いていた下り基調のアップダウンはこの時点では終わりを告げ、ここからはほぼフラットになってしまったので思うようにペースが上がりません。
しょうがないので後ろを見て後続との距離を確認するのは止めてここからはできるだけ速く走ることを心掛けて走ることにしました。
自分の全力で走っても追いつかれたのであればそれはもうしょうがないとあきらめようと覚悟を決めて走り続けます。にぎやかな街中を走り抜け、最後の上り坂を一気に駆け上がるとあとは校庭を100mほど走ってゴール。残り2kmの時点では前の人から200mほど離されていたので間違っても追いつくことはないだろうと思っていたのですが、ゴールしたときは20mほどしか離れていなくてラスト頑張って走ったんだなーと自分のことをほめたくなりました(笑)
とりあえず18位を死守して無事ゴールしました。
まとめ
というわけで走り終えたらすぐに完走証をもらい着順を確認しました。
まさかの17位...。当日賞をもらう気満々だったのでまさかの17位に思わず「え？」という声が出てしまいました。スタッフの方から「名前かタイムが違いますか？」と心配されてしまったのでそうじゃないです、すいませんと謝ってその場を後にしました。まさかの数え間違い...。当初の予定どおり、ペースを落として後ろのランナーに越してもらえばちょうどよかったのかとかなり落ち込みました(笑)
そんなわけで何も賞はもらえませんでしたが、でも大会自体はほんとうにいい大会でして最高に楽しかったです。
アップダウンがあるとは言ってもしょせんは10kmなので完走くらいならできますし、スタートとゴールが同じ場所なので上った分だけ下るんだと考えるとそこまで厳しいわけでもありません。のどかな風景を眺めながら秋晴れの中を走るのは最高に気持ちがよかったです。地区の運動会的な緩くて温かい雰囲気もすごくよかったし、また走りに来たいなと思える大会でした。
(過去に参加した10kmマラソンの結果)
| 大会名 | 日付 | タイム | 前回差 |
|---|---|---|---|
| 第25回宇都宮マラソン | 2011/11/20 | 49分38秒 | - |
| 第1回壬生町ゆうがおマラソン | 2012/12/02 | 46分14秒 | -3分24秒 |
| 栃の葉国体記念 第30回健康マラソン | 2013/02/10 | 44分55秒 | -1分19秒 |
| 第8回桜川市さくらマラソン | 2013/03/17 | 45分05秒 | +10秒 |
| 第31回湯沢七夕健康マラソン | 2013/08/07 | 40分49秒 | -4分16秒 |
| 第12回しらかわ郷里マラソン | 2013/09/14 | 44分42秒 | +3分53秒 |
| 第32回茂木ふれあいマラソン | 2013/10/14 | 41分15秒 | -3分27秒 |
| 第9回ちくせいマラソン | 2013/12/08 | 40分05秒 | -1分10秒 |
| 第38回栃木市元旦マラソン | 2014/01/01 | 42分17秒 | +2分12秒 |
| 第42回宮代町新春マラソン | 2014/01/26 | 40分36秒 | -1分41秒 |
| 第9回桜川市さくらマラソン | 2014/03/16 | 40分59秒 | +23秒 |
| 第13回しらかわ郷里マラソン | 2014/09/14 | 46分31秒 | +5分32秒 |
| 第10回さくら市マラソン | 2014/10/12 | 42分54秒 | -3分37秒 |
| 第10回ちくせいマラソン | 2014/12/14 | 43分49秒 | +55秒 |
| 第39回栃木市元旦マラソン | 2015/01/01 | 45分19秒 | +1分30秒 |
| 第33回湯沢七夕健康マラソン | 2015/08/07 | 44分41秒 | -38秒 |
| 第30回羽鳥湖畔マラソン | 2015/09/06 | 43分27秒 | -1分14秒 |
| 第14回しらかわ郷里マラソン | 2015/09/12 | 43分17秒 | -10秒 |
| 茂木ふれあいマラソン2015 | 2015/10/12 | 42分39秒 | -38秒 |
| 第36回しおや湧水の里マラソン | 2015/12/13 | 39分44秒 | -2分55秒 |
| 第16回結城シルクカップロードレース | 2016/02/21 | 47分14秒 | +7分30秒 |
| 第34回湯沢七夕健康マラソン | 2016/08/07 | 40分36秒 | -6分38秒 |
| 第15回しらかわ郷里マラソン | 2016/09/10 | 43分04秒 | +2分28秒 |
| 第11回伊勢崎シティマラソン | 2016/12/04 | 41分21秒 | -1分43秒 |
| 第17回結城シルクカップロードレース | 2017/02/19 | 43分35秒 | +2分14秒 |
| 第12回桜川市さくらマラソン | 2017/03/12 | 45分36秒 | +2分1秒 |
| 第30回梅の里マラソン | 2017/05/04 | 45分04秒 | -32秒 |
| 第20回さくら湖マラソン | 2017/06/11 | 43分47秒 | -1分17秒 |
| 第21回花火の里浅川ロードレース | 2017/06/25 | 42分23秒 | -1分24秒 |
| 第13回南越前町花はす早朝マラソン | 2017/07/23 | 44分50秒 | +2分27秒 |
| 第35回湯沢七夕健康マラソン | 2017/08/07 | 40分55秒 | -3分55秒 |
| 第1回西の郷クロスカントリー | 2017/08/26 | 52分37秒 | +11分42秒 |
| 第16回しらかわ郷里マラソン | 2017/09/09 | 42分36秒 | -10分1秒 |
| 第38回しおや湧水の里マラソン | 2017/12/10 | 39分29秒 | -3分7秒 |
| 第18回結城シルクカップロードレース | 2018/02/18 | 39分31秒 | +2秒 |
| 第13回桜川市さくらマラソン | 2018/03/11 | 38分16秒 | -1分15秒 |
| 第36回湯沢七夕健康マラソン | 2018/08/07 | 42分07秒 | +3分51秒 |
| 第17回しらかわ郷里マラソン | 2018/09/08 | 43分27秒 | +1分20秒 |
| 第35回真岡井頭マラソン | 2018/10/07 | 45分39秒 | +2分12秒 |
| 第37回ゆりがねマラソン | 2018/11/18 | 42分28秒 | -3分11秒 |
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