2/28～3/6に走った分のまとめ。
3/2(水)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 0.98[m] | 190[歩/分] |
合計：9.0km/00:48:18(5分21秒/km)
時間がなかったのでちょっとだけ短めに走ってきました。
3/3(木)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.01[m] | 190[歩/分] |
合計：9.8km/00:51:07(5分15秒/km)
考え事をしてたらちょっと長めに走っちゃいました。
3/5(土)
夕方に近所の周回コースを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 0.98[m] | 191[歩/分] |
合計：16.5km/01:27:38(5分18秒/km)
暗くなっても暖かくて走りやすかったです。
3/6(日)
週末恒例のコースを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.07[m] | 190[歩/分] |
合計：14.0km/01:08:51(4分55秒/km)
めっちゃ寒かった...。
