気分転換したいときは軽めのジョグで

昨日はわりといい練習ができたので今日は走らずに休足するつもりでしたが、気分転換に走りたくなったので軽めにジョグをしてきました。

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6'00/kmで走り出してあとは気の向くままにだらだらと走ってきました。

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日中はわりと暖かかったようですが、走り出した19時30分過ぎには5度まで下がっていて肌寒かったです。これでも例年に比べたらだいぶ暖かいんでしょうが寒暖差の大きさはそんなに変わらないような気がします。


さて。昨日の夜に郡山シティマラソンの10kmにエントリーしました。


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ぎりぎりまで同日開催の秋田県ロードレース大館大会とどちらに出るか悩んでいたのですが、今年は4/29の前後はとくに休みではないので大館まで日帰りで行かなくてはならずさすがにそれは厳しすぎるということで郡山シティに申し込みました。去年限りで郡山は卒業したつもりでしたが、別に嫌いになったわけではないので他に出る大会がなければということでエントリーしました。ほんとうはハーフを走りたかったのですがエントリー費が5000円と割高なので3500円の10kmにしました。

超フラットなコースなので脚の調子がよければ40分くらいで走りたいです。