8/23~8/29に走った分のまとめ。 8/23(月) 近所の周回コースを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.06[m] 186[歩/分] 合計:12.2km/01:01:42(5分04秒/km)そんなに暑くなくて走りやすかったです。 8/25(水) お昼休みに走ってきました。 …
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