2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

先週のランニング

4/25〜5/1の週で走った分のまとめ。 4/27(水) のんびりジョギングしてきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +14.5km 01:12:59(5:02/km) 01:12:59 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 13,965[歩] 103.8[cm] 3.2[歩/秒] 19…

2016年のGW3日目はダラダラ日曜日

5/1(日) 今朝とても悲しい夢を見たので大変ブルーなまま起床。こんなに不愉快な夢はひさしぶりでした。今日は午前中のうちに髪を切りに行きたかったのでご飯を食べてから切りに行ってきました。1時間ですっかりイケメンになっちゃいました。いやーよかった、…