2013-12-09から1日間の記事一覧

先週のランニング

12/02〜12/08の週で走った分のまとめ。 12/2(月) 10kmのコースを走ってきましたが、タイムは42:10(前半22:32,後半19:38, 平均4:13/km)でした。 ジョグのつもりでしたが、体が温まってくるとどうしてもペースを上げたくなってしまってつい好きなペースで走っ…

今年反省しなきゃいけないこと

2013年も残すところあと3週間ほどとなりました。わたしは13という数字が異様に嫌いなのではやく2014年になってほしいなと思う一方で、こんなに何も為さずに一年という長い期間を終えてしまって本当にいいのかという思いもあってすごく焦りをおぼえています。…