突然の膝の痛み

今日はひさしぶりの有給休暇でしたが、急に膝が痛くなったので念のために走らずに過ごしました。

天気も良かったし時間もあったのですごくもったいなかったけど、走れなくなるのは嫌だったので休足日にしました。今週は出社回数も多かったのでぜんぜん走ってない...。

明日は膝の様子を見て大丈夫そうならちょっと長めの距離を走りたいなと思ってます。