今日はお昼過ぎまで打合せだったので走るのは厳しそうでしたが思い切って走りに行きました。途中で信号待ちで時計を止めたときに再開せずにそのまま1.5kmも走ってしまいました。何してるんだ...。時間もなかったので今日は手短に済ませました。シャワーも手…