今日は栃木30K参加者を対象にしたフルマラソン完走講習会に参加してきました。 栃木30Kフルマラソン完走講習会 朝9時から始まった講習会ですが、前半は座学、後半は実技という2部構成でした。 前半はフルマラソンを走るためというよりも、今よりも速く、強く…
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