2015-07-14から1日間の記事一覧

疲れなのか別の要因なのか

日記

日曜日にハーフを走ったのですが、その翌日である昨日月曜日も何となく走りたくなってランニングに出かけました。とくだんペースを上げるつもりもなかったのですが、走りだしたらわりと気持ちよくてキロ4分くらいまで一気にペースを上げて走ってしまいました…