2013-12-23から1日間の記事一覧

先週のランニング

12/16〜12/22の週で走った分のまとめ。 12/16(月) 10kmのコースを走ってきましたが、タイムは45:27でした。この脱力感はなんでしょうか...。 何もしてないけど疲れてるのかな。 12/18(水) 飲み会に行きながら10kmのコースを走ってきましたが、タイムは46:57…