1988年9月24日。姉妹らしき少女2人が、部屋を暗くし鏡の前で怖い遊びをしていた。そこにあるものが映しだされていた。やがてこの一家に怪奇現象（パラノーマル・アクティビティ）が襲い掛かり、次第にエスカレートする現象。そして一家のホームビデオが捉え…