今日は起伏走をする予定でしたが、足に不安があったので軽めのジョグで済ませました。いつも大会前日に走るコースにちょっと寄り道を加えてのんびり走ってきました。普段はもうちょっと飛ばすのですが、今日は無理せずずっとジョグペースを維持して走ってき…
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