2018-08-31から1日間の記事一覧

2014年の再来

今日は仕事上がりにのんびりジョグをしてきました。 普段はジョグと言いつつ5'00/kmくらいでさっさと走っちゃうことが多いのですが、今日は脚を気遣って終始ジョグペースで走ってきました。 気温も23度と低くて走りやすかったし、雨にも降られなくて気持ちよ…