今日も出社の日でした。ここ数日、朝起きたときのアレルギー症状がだいぶ緩和された気がします。
前は起きた瞬間から喉が痛くて鼻水もひどいという悲惨な状況でしたがいまは鼻水がたくさん出るくらいです。スギとヒノキの花粉が落ち着いてきたからでしょうか。
まだまだ症状は残っているので油断はできませんが1月から続いている花粉症＋アレルギー症状もやっと終わる気配がしてきました。長いな...。
今日の日中は昨日ほど忙しくもなく、でもやることだけはたくさんある1日でした。適度に忙しい日というのは個人的にはとても好きです。
そして仕事を早めに切り上げて帰宅したら走りに出かけました。
GARMINからは休息を言い渡されていたのですが、今日走らないとちょっと走る機会がなさそうだったので軽く走ってきました。最初のんびり走りだしたおかげで後半はちょっとペースを上げてもぜんぜん楽に走れました。最初から無理にとばさないのは大事です。
寒いというほどではないのですが期待していたほど暖かい感じではなかったです。
読みたい本はあるけれどなかなか平日は読めません。悲しい...。
