昨日寝る前は喉が痛かったのですが寝て起きたらだいぶ痛みがなくなってました。
熱も下がったしあとは咳だけなんですが、これはもう...。
とりあえず今日までは休むつもりだったので終日大人しく過ごしました。プログラミングコンテストの問題を解こうかなと問題を眺めたのですが、まだ頭がぼーっとして問題がいまいち頭に入ってこなかったので諦めました。以前、コロナになったときにも驚いたのですが、体調不良になると思考力がおどろくくらい下がるというか物事をいっさい理解できなくなります。今回も日曜日にインフル・コロナの検査薬を使おうと説明書を読んだのですが、まったく頭に入ってこなくて何をどうすればいいのか何一つ理解できなくて困惑しました。今日くらい回復していればそんなことはありませんが、たかが体調不良で頭の働きもあんなに鈍るんだなというのは何度経験しても驚いてしまいます。
というわけで本に目をとおしたり考え事をしたりメモを作ったりしてたら1日が終わってました。定年後のおじいちゃんの1日や...。
あまりに何もしてないせいで眠くなる気がしないというか、この一週間の歩数を見たらあまりに少なくてびっくりしました。
わりと歩いてそうに見えますが、これは先週の金曜日に徒歩通勤した分を含んでいるのでこれくらいになっていますがコロナになってからの5日間の合計は2000歩です。1日400歩...。
普段は１週間で少なくともこのくらいは歩いているので運動量が足りなすぎます。
※仕方ないんですが
何とか早めに寝ます。明日から仕事だしちゃんと寝られますように...。
