昨日も早い時間からめちゃくちゃ眠くなってしまって21時過ぎに就寝。いったいどうしちゃったんだ...。
そのまま朝まで眠れてたらよかったのですが1時30分に目が覚めてしまいました。長い昼寝か。
結局5時前まで眠れませんでした。
今日は次女を学校へ送って行く約束をしていたので7時過ぎに起床して送ってきましたが、土曜日はいつも空いてるのですが雨のせいかめっちゃ道路が混んでました。
送り届けて帰宅して朝ご飯を食べたらもう起きてられなくて結局お昼まで寝ちゃいました(笑)
どういう睡眠時間なんだ...。
# お昼ご飯
チリトマトが好きなので魔改造を食べてみましたが自分にはちょっと...でした。いつものチリトマトが比べ物にならないレベルで美味しいということがわかりました。
午後は15時過ぎに次女を迎えに行ったのと、16時過ぎに買い物に行った以外はとくに何もせずのんびりして過ごしました。
予約してた本が届いたので連休を使って読んでます。
そして夕方に軽く走りに出かけました。
1時間くらいジョグをしようと思っていたのですが3km過ぎに急に右脚のアキレス腱に痛みが出てきたので走るのを途中で止めて歩いて帰ってきました。木曜日に走ったときにも痛みに似た違和感が出たので気になっていたのですが今回はそれと同じ痛みでした。もう良くなったと思ってたんだけどなあ...。この「日常生活では問題ないけどちょっと走ると痛みが出る」現象ってなんかあったなと思って思い出してみたのですが、2年半前に出ていた症状ととてもよく似ています。
このときは2か月ちょっと走らずに過ごして回復したのですが、来月末に柏崎マラソンを控えてるのでできればそこまで休むのは避けたいところです。避けたいけどダメかなあ...。
とても涼しくて走りやすかっただけにとても残念でした。
連休初日からこんなことになってしまってとても残念です。
