お昼ご飯を食べなかったせいでひどい目にあった水曜日

今日の午前中はリモートワークでした。調べ物をしてたらあっという間に午前が溶けました。
お昼過ぎに家を出て午後からはずっと会議に出席。

移動に手間取ったせいで運悪くお昼ご飯を食べ損ねたからなのか、午後はずっと頭が痛くて散々でした。あまりにつらくて会議が終わったら駅でうどんを食べてからすぐに帰途につきました。食べたらだいぶ体調も良くなったのでやはりおひるをたべなかったのがよくなかったのかも。前はお昼ご飯を食べなくてもぜんぜん平気でしたが今日はほんとうにダメでした。つらかった...。これからはちょっとだけでもいいのでちゃんとお昼ご飯を食べるようにします。

多少良くなったとは言えまだめまいがするので本を読んで早めに寝ます。