今日は出社の日でした。朝は暖かくてコートはもういらないのでは？と思いつつ、帰りはまだ寒そうな気がしたのでコートを着て行きました。
今日はお昼に買い物をしに出かけたのですが気温は高くて寒さはまったく感じませんでしたが、その分花粉がとても元気にしてい様子を肌で感じました。
いつもは花粉症とは無縁の人も今日は体調を崩していて、スギ花粉の恐ろしさを改めて実感しました。
帰宅したらもう20時を過ぎていたのですが昨日も走っていないので軽く走りに出かけました。
今日は1時間走をしたのですが昨日の疲れもなかったので気持ちよく走ることができました。マスクはまだまだとれませんがこのくらいのペースなら走れます。
肌寒さは感じますが、このくらいなら走るのにはちょうどいいです。
走り終えたら今日も銭湯で汗を流してから帰ってきました。
さいきんやたらと銭湯づいてます。
