今日は出社の日でした。昨日の夜とあんまり変わらないくらい寒かったです。
そしてお昼に買い物に出たときも寒くて今年一番の寒さというのは間違いないなと実感しました。
そして今日はいつもよりも早めに帰宅。今週はあまり走る時間がとれなそうなので夜に頑張って走りに出かけました。
今日は近所の周回コースを1時間走ってきました。
最初のほうは寒くて体が動かなかったのですが、5kmくらい走ったら動くようになって気持ちよく走れました。夜に予定があったので1時間で切り上げましたが、もう5kmくらい走りたいなと思っちゃいました。
ただ、気温はめちゃくちゃ低くててこんなに寒い中を走ったのはひさしぶりでした。
走り終えたらひさしぶりに銭湯に寄ってから帰宅しました。
お湯がめちゃくちゃ熱くて気持ちよくて昇天しそうでした。やっぱり走った後のお風呂は最高です(とくに冬)。
