昨日はひさしぶりになかなか寝付けなくて起きたらお昼近くでした。

# お昼ご飯
食べ損ねた朝ご飯をお昼に食べました。
シャンゴのカップラーメンはめっちゃ美味しくなかったです。ちょっと泣きそうでした。
午後は冷蔵庫を買いに近所の家電量販店へと出かけて即決。店員さんが一生懸命Panasonicをすすめてきたのですが、結局三菱電機になっちゃいました。あんなにすすめられると逆に選びにくいと思っちゃうんだけど...。とりあえず故障して使えなくなる前に買い替えが出来そうでよかったです。
帰宅したらぬくぬくすごしていたのですが、休みの日は走らないといけないので17時過ぎにしぶしぶこたつを抜け出して走りに行ってきました。
今日も1時間走をしてきました。

走路が少し暗くて走りにくい上に気温も低い+風も冷たいというとても悲しいコンディションでした。日中の日が出ているうちに走ればよかったです。

ひさしぶりに走っている途中で補給してきました。寒すぎて何か飲まないともたなかったです。

いつまでこんなに寒いんだ...。

さて。ここしばらく何となく気になっていたのですが、今日走っていてはっきりと「左側の肩甲骨がなんか痛い」ということを自覚しました。
なんか左腕が上がりにくいとか上げるとぴきっとくるという感じがあったのですが、今日走っていて腕を振っているときに「これは肩甲骨が痛いんだ」と分かりました。
左側の肩甲骨と言えば5年近く前に転倒して骨折したことがあります。
すぐに病院に行ったものの骨折だという診断がなかなかくだらなくて骨折だとわかったのは10日以上経ってからでした。そのせいで左腕はしっかりと上がらなくなってしまい、後日別の整形外科に行ったときに*1「こうなっちゃうともう自然治癒は無理でちゃんと直そうと思ったら手術して一度はがすしかない」ということを言われました。ひとまず日常生活は送ることができていたのでこのままでいいかと思っていたのですがずっと何となく違和感みたいなものはあって時折気になってはいました。
最近はそれがはっきりとした痛みだとか違和感という形で自己主張をしているということなんですが、何となく最近の寒さもあるんだろうなという気がしています。
「寒くて古傷がうずく」という話を年配の人からよくきいていましたが、まさか自分にもそれを実感する日が来るとは思ってもいませんでした。古傷がうずいてます。
*1:最初に行っていた病院はあまりに信用ならなかったので一か月くらいで変えた