今日は朝から天気がよくて12月とは思えない暖かさでした。
帰りはさすがに寒かったのですが、せめて日中だけでもこのくらいの暖かさを保ってくれたらいいのに。
さて。今日の帰りに歩きながら思っていたのですが、そろそろランニングを再開してもよさそうな気がします。
痛みが出たのが11/10で最後に走ったのが11/23なので、痛くなってから3週間、休足してから10日が経ちます。日常生活を送るうえでは気になるところは何もないし、軽く走っても違和感も出ていないので大丈夫じゃないかという気がしています。ただ、一方で以前も痛みがないからと走ったら1km,2km走ったところで痛みが出たこともあるので走ってみないとどうなのか分からないというのが正直なところです。
とりあえず走ってみるか、もしくはもう10日くらい走らずに様子を見るかちょっと迷います。
