3/7～3/13に走った分のまとめ。
3/7(月)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 0.97[m] | 189[歩/分] |
合計：9.1km/00:50:02(5分29秒/km)
気温が低くて走りやすかったです。
3/9(水)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.02[m] | 190[歩/分] |
合計：9.1km/00:46:53(5分09秒/km)
いい天気でした(花粉も...)
3/11(金)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.03[m] | 189[歩/分] |
合計：9.4km/00:48:26(5分10秒/km)
めずらしく人が少なくて走りやすかったです。人が少ないのは花粉のせい？
3/12(土)
近所の周回コースを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 0.97[m] | 190[歩/分] |
合計：15.1km/01:21:22(5分24秒/km)
せっかくの休みなのになかなか走る気になれませんでした。
3/13(日)
近所の周回コースを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.02[m] | 189[歩/分] |
合計：13.1km/01:07:45(5分10秒/km)
走りだすのが遅すぎて暗くなっちゃいました。
