体調不良日記(54)

昨夜も「仁王」をプレイ。

仁王 Complete Edition - PS4

難易度が高くないという感想は変わりませんが、お手軽に楽しんで遊べそうなゲームだということが何となくわかってきました。すぐに止めずにとりあえず最後まで遊んでみようと思います。23時くらいまで遊んだら疲れたので0時まで本を読んでから早めに就寝。

朝はいつもどおり8時前に起きようと思っていたのですが、4時に一度目が覚めてトイレに行ったせいなのかめちゃくちゃ眠くて起きたのは9時ちょっと前でした。寝坊してしまった...。急いで起きていつもどおり血圧・心拍・体重を計測してから朝ご飯を食べました。

朝ごはんを食べたら病院に電話をして検査結果が出ているかどうかを聞いたところ、出ているとのことだったので9時半過ぎに病院へ。
病院に行ったら自分以外誰もいませんでした。もともと外来に力を入れてない病院なのは知っていましたが、ここまで人がいないと来ていいのかどうか悩みます(笑)

今日は寄生虫検査とアレルギー検査の結果を聞いたのですが、すべて陰性ということで問題なしという結果でした。
寄生虫は引っかからないことがあるという話も聞いていたので陰性と言われても驚かなかったのですが、アレルギーについてはどれか引っかかるかなと思っていたのでちょっと意外でした。

アレルギーは「卵白」「牛乳」「カニ」「エビ」「小麦」「米」「そば」という、「日常生活でとくにとりがちなもの」を中心に検査したのですが、最近やたらアレルギー症状が出ていたのでどれかは引っかかるんじゃないかと思っていたんですよね...。

というわけで検査は不発に終わってちょっと元気を失ったのですが、でもこうやってひとつひとつ可能性をつぶしていくことでしか原因にたどりつくことはできないので、怪しいと思っていたことについて問題がないことが分かったということはよかったなと前向きにとらえることにしました。

そのあとは妻といっしょに宇都宮駅まで散歩をしたのですが、雪が降るわ風は強いわ冷たいわと散々でした。

ララスクエアで小説やファミ通を買ったりヨドバシでゲームを眺めたりしてから駅ビルへ移動し、駅ビルでは妻の買い物に付き合ってからバスに乗って帰ってきました。帰宅したらもう13時前でした。

午後はとくに予定はなかったのでのんびりしていたのですが、16時から次女と散歩をしに出掛けました。

自宅を出たらぶらぶら歩き、GEOでゲームを見たりニトリでソファやテーブルを眺めたりしてから帰宅。

ちょうど雪が降っている時間帯に散歩したので歩いていても寒くて寒くて仕方がありませんでした。でもいい運動になったし次女と歩きながらいろんな話ができたし楽しい散歩でした。

今日はたくさん歩けました。

さて。木曜日に走ってから不定期に背中が痛くなることが増えていてちょっと走りすぎたかなとちょっと反省しています。
今日も終日違和感があってとても不愉快でした。早くよくなってほしい...。そして無理しちゃだめだ。