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今年の1月に走るのを止めてから早3ヶ月。久しぶりに体重を量ったら何と3kg減...。筋肉が落ちたのか。。。これから走って前の状態に戻さないとな〜。

今日は朝から目が充血してしまって全然仕事になりませんでした。痛くて画面も見れない...。午後からは少し楽になったので何とか不毛な一日にならずに済みましたが、ホント参りました。挙句、あまりの充血っぷりに見知らぬ人(多分派遣会社の人だと思うけど...)からも心配される始末。
いくら休みとは言え、平日に影響が出ないように過ごすべきですね。心から反省しました。。。