昨日は早めに寝たものの頭痛がひどくて1時くらいに目が覚めちゃいました。こんな頭痛はひさしぶりでした。 というわけでやや寝不足でしたが予定どおり7時に起床しました。今朝もめちゃくちゃ寒い...。今日は父が退院する日なので迎えに行く予定でしたが、昨…

今朝起きたらまたもやめちゃくちゃ寒い。部屋の中にいるのに息が白くなっていました。 もしかして...と思って外を見たら雪が積もっていました。 朝ご飯を食べたら今日はGCPの勉強をして過ごしました。お昼ご飯も適当に済ませたら、勉強をしたり本を読んだり…

午前中は近所のスーパーに買い物に出かけてお昼ご飯を買って帰ってきました。 # お昼ご飯昨日もだいぶ寒いなと思っていましたが今日はもっと寒くて北東北の冬の洗礼を浴びてきました。風冷たくて死ぬ。午後は仕事の連絡を済ませつつ、週末の試験勉強をして過…

今朝も早起きをして次女を学校へと送り届けてきました。 帰宅してご飯を食べてから軽く走りに出かけました。今日は1時間ジョグをしてきました。寒さ対策で手袋とネックウォーマーを装備したのですが途中で暑くて脱いじゃいました。こんなに暑いとは...。近所…

11/20-11/22まで沖縄へと出かけてきました。会社の研修だったので詳しいことは書きませんが、1日だけ走ってきたのでその記録だけは残しておきます。 ランニング記録 (結果) (ランニング)スタート/ゴールは 宿泊先である琉球ホテル&リゾート 名城ビーチです。…

昨日はなかなか寝付けなかったものの、今朝は次女を学校まで送って行く約束をしていたので7時30分に起床。眠い...。 帰宅してご飯を食べたら GCP の勉強をして過ごしました。 # お昼ご飯お昼は次女を迎えに行きつつ、帰り道にあるやよい軒で食べてから帰って…

午前中はいまいち何もする気になれなくて、次女のゲームを眺めたり妻ととりとめのない話をして過ごしました。 # お昼ご飯お昼はラーメンを作って食べました。以前、中華料理屋さんの動画で見たごま油をたっぷり使って作る方法を真似して作ってみましたがとて…

今朝は9時過ぎに起床。朝からめちゃくちゃ寒い...。 今日はとくに予定はなかったので午前中はとくに何をするでもなくだらだらと過ごしました。 # お昼ご飯お昼は近所のスーパーでパンを買ってきて食べました。午後は勉強をしたかったのですがどうも集中力が…

今朝、家を出ようとしたらいつも履いている靴の底がはがれていました。たしかにずいぶん長く履いていましたがまさかこのタイミングで...。仕方ないので沖縄に行くために買った靴に履き替えて出社しました。 が、履き慣れない靴だったせいかひさしぶりに靴擦…

昨日はなかなか眠れなくて3時過ぎまで起きていたのですが9時くらいには起床。 # お昼ご飯いろいろしたかったけど疲れも抜けてなさそうだったのでお昼を食べて本屋に寄って帰ってきました。午後は昨日買って帰ってきたお土産の整理だとか24日までに書かないと…

月曜日から今日まで沖縄に行ってきました。 家族で行くのであれば楽しかったんでしょうが今回は残念ながら仕事だったので....。 # 写真だけ見るととても楽しそうに見えると思いますがｗめちゃくちゃ疲れたので明日は1日ぐったりしてます。

新潟県柏崎市で開催された第21回柏崎マラソンに参加してきました。 柏崎マラソン 4年ぶり9回目の大会参加でした。そして2014年以来、9年ぶりにハーフを走ってきました。 結果 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.01[m] 195[歩/分] 合計：21.1km/01:46:53…

福島県白河市で開催された第20回しらかわ郷里マラソンに参加してきました。 4年連続8回目の参加です。今年も10kmコースを走ってきました。 タイム タイム種別 タイム グロスタイム 48分52秒 ネットタイム 48分42秒 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/分) 1.0…

今日の午前中は駅前に買い物に出かけてきました。 # お昼ご飯美味しいものを食べに行きたかったのですが気持ちが落ち込み過ぎて食べに行く元気がありませんでした。午後はいろいろとやらないといけないことがあったのですが、やりたくなくてうだうだしている…

今日は髪を切りに行く予定でしたが中止して買い物に出かけました。 # お昼ご飯ひさしぶりに服や靴を買ってきました。帰宅後、夕方に走りに出かけたのですが外に出た時点で雨が降っていたので300mくらい走ったところで諦めちゃいました。というわけで今日はや…

今日は朝から雨でした。こんな日に限って出社とは...。 というわけで雨の中を歩いて出社しました。この時期にしては暖かいもののそれでも十分寒かったです。そして今日は雨のせいか会社もわりと人が少なめで静かな１日でした。さて。来週月曜日から泊りがけ…

今日はリモートワークの日...ということを忘れていて朝起きたときに時計を見て愕然としました...(笑) 昨日はちょっと普段と違う過ごし方をしたせいで勘違いしていました。焦った...。 # お昼ご飯最近気になっていたローソンのかき揚げ丼を食べましたが、いつ…

今朝は6時30分に起床。マラソン大会の日みたいな起床時間ですが今日は有給休暇をとって都内にお出かけしてきました。直前まで会場は幕張メッセだと思っていたのですが、確認したら東京ビッグサイトでした。危なかった...。朝は駅までは次女と同じ時間のバス…

寒い....。朝、目が覚めた瞬間に冬の訪れを感じました。 今日は出社の日だったので寒い中を歩いて通勤しました。冬だ....。来週からしばらく仕事が滞る予定なのでその前にいろいろ片付けたくて汗ていたのですが、すぐに終わる仕事ばかりでもないので今日は20…

今日はリモートワークの日でした。休み明けはリモートワークに限ります。 # お昼ご飯午後は4カ月くらいかけて片付けたのに先週いろいろあってほぼやり直しになった仕事を眺めて過ごしました。これどうしようかな...。 いろいろな人に直接話を聞いちゃえば話…

今朝は予定どおり6時に起床。起きられたので那珂川へ走りに行くつもりでしたが、立ち上がったら思っていた以上に足が重くてハーフを走るのは厳しそうな感じでした。昨日の白河は今日のハーフを見越してペースはだいぶ抑えて走ったつもりでしたがそこまで抑え…

今朝は6時30分に起床。平日よりぜんぜん早い....。 着替えなどは昨夜のうちにぜんぶ準備して車に載せてたので着替えてすぐに白河市へと向かいました。今日はしらかわ郷里マラソンで10kmを走ります。例年だと9月の第一土曜日に開催されている大会ですが、4年…

今日は今週末のリモートワークの日でした。 # お昼ご飯お昼はちょっと離れたところに食べに行く予定でしたが、外に出たら小雨が降っていたので諦めてコンビニで済ませました。せっかくのリモートワークなのに。午後も仕掛の仕事を片付けつつ、やりたくなくて…

今週はめずらしく4日連続の出社です。天気がよければ徒歩通勤自体は何とか乗り切れるくらいには慣れてきました(疲れるけど...)。 今日は早めに仕事を切り上げたかったので日中はさっさと仕事を片付けてそそくさと帰宅しました。そして帰ったらすぐに走りに出…

今日も出社の日でした。朝から張り切って歩いて張り切って仕事をしたらめちゃくちゃ疲れたので帰りはひさしぶりに妻に迎えに来てもらいました。めっちゃ楽だった。 疲れたけどよい1日でした。さて。最近、というか先週からGoogle Cloud の勉強を始めました。…

昨日の夜にひさしぶりに金縛りにあいました。寝てすぐだったので参りました。というわけで今朝はやや寝不足でした。 今朝はめずらしく荒天でして徒歩通勤の身にはこたえました。雨だけでも嫌なのに横殴りの風のせいで傘がほぼ役立たずという悲しい状況でした…

今日は打合せや予定があったので出社。コロナ禍以降は月曜日はリモートワークにすることが多かったのですが、最近は出社することが増えてきました。月曜日の朝から徒歩通勤はなかなかつらいです。 できれば早く帰りたかったのですが、夕方の打ち合わせが長引…

今日は早めに起きて髪を切りに行く予定でしたがまったく起きられませんでした...。仕方ないのでのんびり起き出して本を読んで過ごしました。 お昼は近所のスーパーのパン屋さんでパンを買ってきて済ませました。平日のお昼ご飯みたいです。午後は本が山積し…

午前中は西川田にある子ども科学館へと出かけました。当初は別のところに行く予定でしたが、子ども科学館は改装のために年内で長期休館となるということだったので長女を連れて行ってきました。帰りがけに珈琲館でお昼ご飯を食べてから帰宅。荷物をまとめて…

朝は学外模試を受けるという次女を学校へと送り届けてきました。せっかくの休みなのにいつもと同じ時間に起きる羽目に...。 そのせいか朝ご飯を食べたら昼寝(朝寝？)しちゃいました。お昼ご飯はちょっと離れたところにある蕎麦屋さんに歩いて食べに出かけま…