今日は早めに起きて走ろうと思っていたのに起きたら9時を過ぎていました。昨日の夜に寝るのが遅かったのでそれが原因だというのは分かってるんですがほんとうに眠れないんですよね...。 起きてすぐに走るのはさすがに難しかったのですが1時間くらいしたらな…