2022-06-20から1日間の記事一覧

先々週のランニング(6/6-6/12)

6/6~6/12に走った分のまとめ。 6/7(火) 近所の周回コースを走ってきました 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.04[m] 190[歩/分] 合計:12.6km/01:04:14(5分05秒/km)ちなみにお昼はジョグしました。 6/8(水) 近所の周回コースを走ってきました 平均スト…