2021-12-16から1日間の記事一覧

ぜんぜん負荷なんてかけてないのに

日記

今日はお昼休み明けに打合せが入っていたのでお昼に走ろうかどうか迷ったのですが、昨日も走ってなかったので走りに出かけました。3kmくらい走ったところで左足首あたりのアキレス腱付近に違和感がでてきてびっくりしました。距離も走ってないしペースもぜん…