11/22~11/28に走った分のまとめ。 11/23(火) 夕方に1時間くらい走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.08[m] 188[歩/分] 合計:17.1km/01:24:23(4分56秒/km)とても気持ちよく走れました。 11/24(水) お昼休みに走ってきました。 平均スト…
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