今日もいつもどおり19時30分には帰宅したので走りに出かけました。 今日は日中からなんとなく坂道を走りたいなと思っていたので先週の木曜日も走った近所の坂を経由したコースを走ってきました。坂と言っても1kmで30mくらいを上る程度なんですが、ここを5'00…
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