昨日は1時くらいに寝ようとしたのですが、なかなか寝付けなくて4時30分まで起きてました。寝る前にゲームをやりすぎたのかも知れませんが結局昨夜は3時間ちょっとしか眠れなくてめちゃくちゃ眠いまま朝を迎えました。つらすぎる...。そして寝不足のまま3kmの…