7/27~8/2に走った分のまとめ。 7/29(水) 近所の周回2.1kmのコースをぐるぐる走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.15[m] 186[歩/分] 合計:12.8km/01:00:01(4分41秒/km)普段はそうでもありませんが、調子がいいときは周回コースで走ると…
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