2020-07-20から1日間の記事一覧

先週のランニング

7/13~7/19に走った分のまとめ。 7/14(火) 街中を適当に走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.12[m] 184[歩/分] 合計:13.7km/01:06:36(4分52秒/km)7kmあたりから小雨が降り始め、8kmあたりから本格的に降り出して9km過ぎには大雨になり…