5/18～5/24に走った分のまとめ。 5/19(火) いつものコースを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.14[m] 188[歩/分] 合計：13.2km/01:01:51(4分42秒/km)これからはシャワーランの頻度が増えそうです。 5/20(水) 街中をのんびり走ってきま…