7/8～7/14に走った分のまとめ。 7/9(火) 考え事をしながらのんびり走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.03[m] 192[歩/分] 合計：16.8km/01:25:19(5分05秒/km) 2日前の筋肉痛もなく気持ちよく走れました。 7/11(木) 小雨の降る中を走って…