昨日はひさしぶりになかなか眠れなくて3時過ぎまで起きていました。 まったく眠れないのかというとそうでもなくて、気付くと10分くらい記憶がなかったのでうつらうつらと寝ていたようなのですが眠りが浅過ぎてすぐに起きてしまっているようでした。結局3時30…