9/25〜10/1/の週で走った分のまとめ。 9/27(水) 朝から軽くジョグをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.96[m] 188[歩/分] 合計：10.2km/00:56:16(5分33秒/km)走り出して早々に右足の足底に鈍い痛みがあったので軽く済ませてきました。 日…

AM 2:30 起床 AM 3:15 宇都宮出発 AM 6:10 天童到着 AM 6:30 現地到着 AM 7:00 近くのコンビニで朝ご飯 AM 7:30 準備完了 AM 8:00 荷物を預ける AM 8:30 スタートに並ぶ AM 9:05 ハーフスタート AM11:35 ハーフゴール AM11:50 芋煮を食べる PM 1:00 お風呂＠…