2017-04-22から1日間の記事一覧

フルマラソン前日の過ごし方

昨日は仕事が遅くまであって帰宅したのは1時でしたが、ブログを書いて2時前には寝たので予定どおり朝は5時には起き...られませんでした(笑) さすがに3時間睡眠は無理があったようでまったく目が覚めませんでした。目覚ましも止めていたようですが、それでも…