2015-12-28から1日間の記事一覧

先週のランニング

12/21〜12/27の週で走った分のまとめ。 12/26(土) 中央公園を軽く走ってきました。 周回 周回あたりの時間 合計時間 1周目 06:03(5:30/km) 00:06:03 2周目 06:07(5:33/km) 00:12:10 3周目 06:08(5:34/km) 00:18:18 4周目 06:15(5:40/km) 00:24:33 5周目 05:5…