2015-05-04から1日間の記事一覧

先週のランニング

4/27〜5/3の週で走った分のまとめ。 4/27(月) 往復10kmちょっとのコースを走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.1km 23:04(4:31/km) 00:23:04 +5.0km 21:44(4:20/km) 00:44:49 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(…