しんどすぎる徒歩通勤と7月の振り返り

昨日に続いて今日も早めに出社。前の部屋に住んでたときに比べると1時間くらい早めに家を出ています。
今日は具体的な距離と所要時間を調べたかったのでGARMINのウォークモードで計測してみました。信号待ちを含めた時間を調べたかったので一度も止めずに図ってみたのですが今日に限ってほとんど信号に引っかからなかったので昨日に比べて5分以上早く到着。距離はだいたい予想どおりでしたが、通勤時間はもう少し短縮できそうだなというのがわかりました。

というわけで普段よりも20分以上早く会社に到着。すごくやる気のある人みたいでいやだなあ...と思いながら終日仕事をしてきました。

そして今日はやや早めに帰途について19時30分には帰宅できたので軽く走りに行ってきました。
今日は宇都宮駅方面に向かって走ってみました。

20時過ぎてたのにめちゃくちゃ暑かったです...。

ほんとうは12kmくらいを1時間かけて走るつもりでしたが、思ってたよりも距離がとれなくて予定よりも短い距離しか走れませんでした。

信号も多くてすごく走りにくかったし、まだ距離感覚がつかめてなくて走りたい距離を走れなかったしとても不満の残るランニングでした。

さて。気付けばもう8月になってましたので7月のランニング記録をまとめました。

週に4回ペースで走っていて走行距離は236kmでした。
引っ越しがあったり雨が続いたりしてもうちょっと走ってないかと思っていましたのでわりと走れたのかなという印象を受けました。大会のないいまは200kmくらいがちょうどいいと思ってるので大体このくらいのペースで走り続けられたらいいなと思っています。大会がないのは物足りないのですが、走るペースも速くないし距離もあまり踏んでないので怪我もせずにとても快適なランニングライフを送れています(笑)

わりとこういう感じで走り続けるのが一番続けやすいのかなと思いつつ、でもたまには大会で走りたいなとは思います。

大会と言えば、はが路ふれあいマラソンも中止になったので年内は大会もボランティアも予定はなくなりました。

年度内の大会はおおよそ中止になりそうなのであと半年以上はこんな感じなのかなんでしょうか。難しいだろうなとは思いつつも規模の小さい大会は人数をしぼってやって欲しいなあ...なんて思っています。

先週のランニング

7/27～8/2に走った分のまとめ。

7/29(水)

近所の周回2.1kmのコースをぐるぐる走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.15[m]	186[歩/分]

合計：12.8km/01:00:01(4分41秒/km)

普段はそうでもありませんが、調子がいいときは周回コースで走るととても気分がいいです。

7/30(木)

引っ越し前最後のランニングをしてきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.13[m]	189[歩/分]

合計：11.1km/00:52:02(4分42秒/km)

ほんとうはいままでのことを思い出しながらのんびり走りたかったのですが、時間がなかったので手短に済ませちゃいました。走りやすくていいコースでした。

8/2(日)

引っ越してから初めて走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.09[m]	185[歩/分]

合計：11.4km/00:56:05(4分57秒/km)

これからいいコースを開拓したいです。

まとめ

# 引っ越し当日に食べたお蕎麦

7/27～8/2に走った距離は35.0kmでした。
先週は引っ越し前の片付けや引っ越し作業、そして引っ越し後の後片付けとやることが多くてまったく走れませんでした。いやもうぜんぜん走る余力がなかったですね...。めっちゃくたくたでした。

さらに今日の夜は早めに帰ってきて走ろうと思っていたのですが、今日から通勤で歩く距離がいままでの3倍になったせいで帰宅したらもうへとへとでぜんぜん走る気力が残っていませんでした。通勤が大変になるというのは分かっていたつもりでしたが、これは予想以上に厳しそうです。朝早起きして走るとか徒歩通勤ではなく自転車通勤にするとか何かしら対策を考えを変えないと平日は走るのがとても難しくなりそうです。

引っ越しが大変なのはわかっていたつもりでしたが予想以上に心を削られてます。

引っ越しの後片付けと長女16歳の誕生日

昨日は引っ越しの後片付けがなかなか終わらなかったのですが、疲れすぎて早々に就寝。
走ってもないのにめちゃくちゃ疲れています...。今朝も8時過ぎまで一度も目が覚めずに寝ちゃいました。

午前中も部屋の片づけをしつつ、そういえば髪がかなり伸びてたなと思い出して切りに行ってきました。以前から通っていた床屋さんがこの引っ越しでかなり遠くなってしまい歩いてはいけなくなったのがとても残念です。別のところにしようかなと思いつつ、もう10年以上通っているところなのでいまさら替えるのもなあ...と躊躇しています。

お昼ご飯は適当に食べて午後は片付けをして過ごしました。ほんとうはゲームをやりたいんですが部屋が片付いてなさ過ぎてそんな気分にもなりません...。

そして夕方の少し涼しくなったころを見計らって走りに行ってきました。
今日は引っ越しして初めてのランニングだったのでどういうコースがいいのか確認しながら軽く走ってきました。

全体的に信号が多めだということと自宅からどこに向かってもやや下り基調になっているということが分かりました。
あとは夕方なのにまだ28度以上あったのでめちゃくちゃ暑くて余裕がなくて、木曜日以来3日ぶりのランニングはちょっとしんどく感じました。走るのが2日以上空いちゃうと走るのがきつく感じます。

前に住んでた場所に比べるとまだまだ周辺地域の知識が乏しくて走りやすい場所がぜんぜんわからないのですが、これから時間をかけて近所のコースを開拓しようと思います。

さて。本日8/2は長女16回目の誕生日でした。

というわけでお寿司を食べに行ってきました。

栃木の海こと黒潮鮨にはいつもお世話になってます。

子どもが小さい頃はこうやっていっしょに誕生日をお祝いするのは当たり前だと思っていましたが、遠くない未来に親元を離れてしまうであろうことを考えるとこうやって誕生日をいっしょに祝えることがすごく貴重で嬉しいことだなと感じるようになりました。今年も家族4人で楽しく祝えてよかったです。

疲れがたまりすぎて...

昨日は疲れ果てたので早めに就寝。今朝は7時過ぎに目が覚めました。
今日は午前も午後も片付けをして過ごしました。今日は関東全域が梅雨明けとなったのでかなり天気が良くて走りに行きたかったのですが、疲れがひどくて今日は無理でした。夕方からは結構涼しくなってたので走りやすかったと思うのでちょっと残念でした。

夜は実家から送られた来たメロンを食べました。

そういえば、今日はレモンを買ってきてレモンシロップを作ろうとしたのですがレモンを切っているときに間違って親指をざっくりえぐってしまいました。ひさしぶりにめちゃくちゃ流血しました。早く治って欲しいです。

終わりは新たな始まり

今朝はいつもよりも早めに起床。子どもたちが学校に行くのを見送ってから部屋の片づけを再開。
そして9時から残った荷物を運び始めました。

布団やPS4など最後の夜を過ごすために残しておいたものが結構あって、何往復かしてやっと運び終えました。

お昼は近くのお蕎麦屋さんで食べました。
このお蕎麦屋さんにはほんとうにお世話になったというか、昔から「大みそかに蕎麦屋で年越しそばを食べる」という行為にとてもあこがれていたのですがここに引っ越してきて初めてその願いがかなったのはこのお蕎麦屋さんのおかげでした。自宅から徒歩で5分とかからずに行ける場所にあり、そしてとても美味しいという理想的なお蕎麦屋さんでした。

引っ越す前にここで最後に蕎麦を食べたくて来ちゃいました。

そして13時から部屋の引き渡しを行って鍵を返して退去に伴う作業はすべて完了しました。これでこの部屋にもう入れないんだと思うとめちゃくちゃ寂しくなりました...。

退去してからいったん新居へと戻り、すぐに市役所へ行って転居に伴う手続きをしてきました。
転居の手続き自体はすぐに終わったのですが、マイナンバーカードの住居変更にめちゃくちゃ時間がかかってしまって結局1時間以上もかかっちゃいました。不便すぎる。

あとは免許証の住所変更もしたかったのですが時間がなかったので今日はできず、夕方には帰途につきました。

というわけでやっと引っ越しが終わったので今日はゆっくりとしたいのですが、新居はまだ荷物が山積みで寝る場所すらありません。これから荷解きをしたりと新しい戦いが始まります。つらい...。

無事に引っ越しが終わりました

今日はいつもよりちょっと早めに起床。そして午前中から片づけをしたり荷物を運んだりして過ごしました。仕事してる方がよほど楽だわ...。

引っ越し業者からは12:00～12:30に行きますという連絡があったので11:00から早めにお昼ご飯を食べました。

# 一枚揚げ 鶏の葱まみれ定食

11:30には食べ終えて外に出ると引っ越し業者から「もう着きました！」という連絡がきたので急いで帰宅。早すぎるｗ

というわけで予定よりちょっと早かったのですが11:40から引っ越し作業をしてもらいました。
今回は3人で運んでもらったのですが、さすがプロという感じの慣れた手つきでめちゃくちゃあっという間に片付きました。12:30には搬出を終えて新居へと移動し、13:30には新居への搬入をすべて終えて撤収していきました。予定よりもだいぶ早く終わったのでその後も運び残したものを運んだり新居の片づけをして午後はあっという間に過ぎていきました。

2分で即席のゲーム環境を構築 pic.twitter.com/LNrpGcBzq0

— いとっと (@itotto0205) July 30, 2020

夕方になって少し体を動かしたくなったので軽く走りに行ってきました。
今日は夕飯まであまり時間がなかったので短めの距離を軽く走ってきました。

コースはいつも走っているところの短め版なんですが、このコースを走るのも今日が最後だと思うとちょっと寂しいなとしみじみしちゃいました。

さて。これで引っ越しもほとんど終わり、明日からは新居での生活になります。
13年住んだこの場所は引っ越してきた当初はコンビニ1軒(サンクス)しか周囲になくてとても不便なところでしたが、いまではコンビニやファミレス、それ以外にも病院やスーパーなどが日常生活に必要なものが乱立するかなり便利な場所になりました。とても住みやすい場所なので「会社まで15分で歩いて行ける」というしょうもない理由で選んだことを忘れそうになるくらいです(笑)

何もなかった13年前から住み続けたこの場所を離れるのはとても寂しくて「なんで引っ越すことにしちゃったんだろうな...」なんて考えてしまったりもするのですが、ほんとうは子どもたちの成長に合わせてもっと早く引っ越すべきだったことを思い出してその考えを改めてようと努力しています。

まずはジョグコースや周辺環境の開拓を楽しみに明日から新しい生活を始めたいと思います。

3日ぶりのランニングと明日に向けた最後の準備

昨日は寝る前に漫画を読んでしまって気付いたら2時を過ぎてました。朝早起きして走ろう作戦は寝る前に失敗しました。
結局今朝は普段どおり8時まで寝てしまい、走ることはできませんでした。ある意味予定どおり...。

今日は終日雨の予報で夕方も雨が降っていましたが、早めに仕事を切り上げて帰宅。様子見して雨が弱くなったころを見計らって走りに出かけました。

走るのは3日ぶりだったのでとりあえず適当ペースで1時間走ってきました。

近所の周回2.1kmのコースをひたすらぐるぐる走ってきました。雨はずっと小降りでそれ自体は大したことがなかったのですが、路面が濡れてところどころ水たまりがあって気を遣いながら走りました。気温はだいぶ低かったので走るのはしんどくなかったけど、足元の悪さはちょっと厳しかったです。

さて。明日はいよいよ引っ越しの日です。
と言っても荷物を運び出した後も一晩この部屋で過ごすので実際に新しい部屋に移動するのは明後日なんですが、とにかく明日が山場です。お昼くらいから荷物の搬出なのでがんばります。とりあえず最後の片づけをやり切ります。

# テレビ台を分解したら奥からGCが...